#017: Training nach Puls - a podcast by Max Rüdiger, Kathi Schreiner von Shuru.de - Triathlon Podcast rund um Schwimmen, Radfahren, Laufen, Triathlon, Ernährung und Motivation

from 2017-08-24T07:00:41

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Pulsmessung während dem Training gehört für die meisten Athleten zum Standard - doch warum macht man das? Was bedeuten die ganzen Bezeichnungen wie WSA, Rekom oder Aerobe-Zone?

Die Shownotes, Links und das Transkript zum Nachlesen findest du unter: https://shuru.de/017