#018: Training nach Tempo - a podcast by Max Rüdiger, Kathi Schreiner von Shuru.de - Triathlon Podcast rund um Schwimmen, Radfahren, Laufen, Triathlon, Ernährung und Motivation
from 2017-08-31T07:00:29
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Training nach Tempo ist für viele Unbekannt. Aber es ist eine gute Alternative für das Training nach Puls. Denn das Tempo ist immer gleich und unabhängig von deiner aktuellen Tagesform.
Die Shownotes, Links und das Transkript zum Nachlesen findest du unter: https://shuru.de/018
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