#047 God blodsockerkontroll ger minskad inflammation och en tarmflora i balans - a podcast by Karl Hultén och Anna-Maria Norman

I det här avsnittet går Karl Hultén igenom vilken betydelse en god blodsockerkontroll har för din hälsa. Några teman som tas upp:
- bristande blodsockerkontroll bidrar till övervikt och inflammation.- genom att arbeta för en förbättrad blodsockerkontroll kan du minska inflammationgraden i kroppen.
- en förbättrad blodsockerkontroll kan även förbättra tarmflorans balans.I kapitel 15 i vår bok Autoimmun handbok hittar du fördjupning och konkreta verktyg på detta tema. Autoimmun handbok finns att köpa via Adlibris och Bokus. Läs gärna om boken här: https://paleoteket.se/autoimmunhandbok

Vill du stötta vårt arbete med podcasten? Ge en liten gåva varje gång vi släpper ett avsnitt, så gör du det möjligt för oss att fortsätta med och prioritera podden. Detta gör du enkelt genom att bli stödmedlem via https://patreon.com/paleoteket

Further episodes of Paleoteket

Further podcasts by Karl Hultén och Anna-Maria Norman

Website of Karl Hultén och Anna-Maria Norman