Ženy a pohyb: cvičení v šestinedělí - a podcast by IQ pohyb & CVIQ

Jak funguje návrat do zdravé kondice v šestinedělí? Poslechněte si zkušenosti matky, která si prošla opravdu skvělým kurzem - jaké to bylo, co se v něm dělo, jaké měla obtíže a jak jí pohybový kurz pomohl stát se opět aktivní ženou, kterou nic nezastaví!
Zároveň se dozvíte o novince, která je nyní na"online"cvičebním trhu - o předtočeném videokurzu, podle kterého můžete cvičit z pohodlí domova! Připravili ho pro vás pohyboví specialisté Alena Špalková spolu s Danielem Müllerem z IQ pohybu.

Further episodes of Pohybové podcasty

Further podcasts by IQ pohyb & CVIQ

Website of IQ pohyb & CVIQ