Preocupación, estrés y ansiedad. ¿Qué son y cómo combatirlas? - a podcast by Lic. Sandra Tamez

from 2022-04-03T13:08:22

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Si el estrés y la preocupación son los síntomas, la ansiedad es la culminación de estos. Ven conmigo para que platiquemos cuáles son las diferencias entre ellas mientras te doy algunos tips para que puedas ir comenzando a aprender afrontarlas cuando se te presenten.