EP 33: Coaches Roundtable Pt. 2 (mit Cosima und Arthur) - a podcast by Ad KKL & Daniel Dettlaff

Was war dein erster technischer Fehler im Gewichtheben? 
Unter Anderem diese Frage beantworten Arthur, Cosima, Adnan und Daniel in unserer zweiten Episode unseres gemeinsamen Treffens in Kiel.  Außerdem haben wir Literaturempfehlungen für das Gewichtheben, Tipps zum Entgegenwirken von Handgelenksschmerzen sowie unsere Gedankengänge zur Wahl der Gewichtsklasse im Wettkampfgeschehen. 
Habt ihr ebenfalls Fragen an uns, dann könnt ihr uns diese ab 1$ im Monat auf >>patreon.com/randommaxout<< stellen.
Ab 5$ im Monat bekommt ihr zusätzlich Zugriff auf unsere Trainingspläne, wie zum Beispiel dem Sprint- und Sprungplan oder das Teamprogramming der Athletenschmiede e.V.

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Seid ihr auf der Suche nach individuellen Trainingsplänen oder ein Remote Coaching? Schreibt @ad_kkl oder @danieldettlaff auf Instagram an. Ab 120€ monatlich betreuen wir euch mit Trainingsplänen, Technikfeedback und allem, was für ein vernünftiges Training wichtig ist.
Solltet ihr dann noch auf der Suche nach einer guten Langhantel sein, dann schaut doch mal bei >>weightliftinghouse.com<< vorbei und bestellt euch die WL-House Barbell vor. Ab 300€ bekommt ihr eine Hantel, welche sonst nur im Bereich von +700 € zu finden ist. Mit dem Gutscheincode >>RANDOMMAXOUT<< bekommt ihr 10 € Rabatt auf eure Bestellung.

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