Folge 105: Sportmediziner Dr. Lutz Graumann über den ersten Marathon - a podcast by RUNNERS WORLD Deutschland

from 2022-12-30T05:00

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Wie trainiert man sinnvoll und gesund für den ersten Marathon? Der Sportmediziner und Marathonläufer Lutz Graumann erklärt´s in unserem Podcast. Mit vielen praktischen Tipps fürs Training.​

Mitwirkende in Folge 105: Dr. Lutz Graumann, Urs Weber, Ela Wildner​Postproduktion: Joshua Zivkovic​

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