Folge 114: Trainingstipps zum Wettkampf-Frühjahr - a podcast by RUNNERS WORLD Deutschland

Der Frühling ist da – und somit stehen auch viele der großen Marathon- und Laufveranstaltungen an. Im Podcast beantworten wir die drängendsten Fragen, die Läuferinnen und Läufer jetzt vor ihren Wettkämpfen haben, von der richtigen Einteilung bis zur passenden Ernährung und Verpflegung. Außerdem werfen wir schon einmal einen Blick auf die Frage: Wie geht es eigentlich nach dem großen Laufevent weiter?

Mitwirkende in Folge 114: Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner​Postproduktion: Waldemar Markin​

Further episodes of RUNNER'S WORLD Podcast

Further podcasts by RUNNER'S WORLD Deutschland

Website of RUNNER'S WORLD Deutschland