#122 我が家のルール（前編） - a podcast by Rei Ueda

～#122 ShowNote（1:07:44）～
【今週のリスナーさん】
「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。
【Runner's Voice ：我が家のルール（前編）】
朝ラン、家事、機嫌とお土産
【お知らせ】
①11/5 『三島 東海道ラン＆ウォーク2022』 にゲスト参加します！
https://mishima-tokaidowalk.jp/
②ESA アジア教育支援の会 『てくてくハッタ』にゲスト参加します！
アジアの子供たちを支援するためのオンラインウォーク（ランも可）イベントです。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000086168.html
【お便りコーナー】
この番組に寄せられたお便りをご紹介します。
【次回予告：我が家のルール（後編）】
◆水戸黄門漫遊マラソン公式プレイベント『プロギング in MITO』
10/22 13:00〜 水戸駅、千波湖周辺をプロギングします。参加費無料、参加賞あり。
水戸黄門漫遊マラソンの参加有無は問いません。締切が10/10までに延びました！
https://moshicom.com/75708/
◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪
「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!
◆オフィシャル ウェブサイト
https://www.runningchannel.jp/

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