Podcasts by Running Channel（ランニング チャンネル）

#183　○○歳で始めました（前編） from 2023-12-08T20:00

～#183 ShowNote（1:08:33）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：○○歳で始めました（前編）】当時の思い出　40歳まで編

【お知らせ：12/17 沖縄100kにプロギングスイーパーとして出場します！】

#182　我慢していること（後編） from 2023-12-01T20:00

～#182 ShowNote（1:10:07）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：我慢していること（後編）】

より良いランニングライフを送るために皆さんが我慢していることをシェアします。

今回は大会の前に我慢してい...

#181　我慢していること（中編） from 2023-11-24T20:00

～#181 ShowNote（1:05:30）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：我慢していること（中編）】

より良いランニングライフを送るために皆さんが我慢していることをシェアします

【お便りコーナー：番組に寄せ...

#180　我慢していること（前編） from 2023-11-17T20:00

～#180 ShowNote（1:21:18）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：我慢していること（前編）】

より良いランニングライフを送るために皆さんが我慢していることをシェアします

【番組からのお知らせ】 Listen

#179　おすすめ行楽ランスポット（後編） from 2023-11-10T20:00

～#179 ShowNote（1:09:29）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：おすすめ行楽ランスポット（後編）】

岐阜県〜沖縄、海外編

【番組からのお知らせ】

（1）12月3日開催 湘南国際マラソ...

#178　おすすめ行楽ランスポット（前編） from 2023-11-03T20:00

～#178 ShowNote（1:10:46）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：おすすめ行楽ランスポット（前編）】

北海道〜長野県編

【番組からのお知らせ】

(1)11月18日（土）神戸マラソンエキ...

#177　大会で困ったこと（後編） from 2023-10-28T02:00:07

～#177 ShowNote（51:54）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：大会で困ったこと（後編）】

大会で起こってしまった困ったこと、トラブルをご紹介します。

【お知らせ：クア・アイナ プロギングプロジェクト...

#176　大会で困ったこと（中編） from 2023-10-20T20:01

～#176 ShowNote（52:22）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：大会で困ったこと（中編）】

大会で起こってしまった困ったこと、トラブルをご紹介します。補給、怪我、初マラソン編

【お便りコーナー：番組に...

#175　大会で困ったこと（前編） from 2023-10-13T20:00:14

～#175 ShowNote（1:13:30）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：大会で困ったこと（前編）】

大会で起こってしまった困ったこと、トラブルをご紹介します。トイレ、移動にで困ったエピソードをご紹介します

#174　お便りスペシャル from 2023-10-06T20:00:40

～#174 ShowNote（1:13:56）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【お便りスペシャル】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します

【教えてGARMIN先生：ガーミン先生台湾に行く】

9月、2回目の訪問となった台湾のGA...

#173　ランニング中に聴くもの（後編） from 2023-09-29T20:00:53

～#173 ShowNote（55:45）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ランニング中に聴くもの（後編）】

アプリ、音楽編をお送りします。

【次回予告：お便りスペシャル＆ガーミン先生台湾に行く】

...

#172　ランニング中に聴くもの（中編） from 2023-09-22T20:00:38

～#172 ShowNote（57:34）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ランニング中に聴くもの（中編）】

ポッドキャスト、ラジオ編。ランニング系からお笑い系まで様々な音声コンテンツをご紹介！

【次回予告：ラン...

#171　ランニング中に聴くもの（前編） from 2023-09-15T20:00:20

～#171 ShowNote（54:03）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ランニング中に聴くもの（前編）】

ランチャン編。皆さんからの当番組の聴き方、シチュエーションなどをご紹介します。

【お便りコーナー：番組...

#170　みんなの工夫（後編） from 2023-09-08T20:00:57

～#170 ShowNote（1:03:47）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：みんなの工夫（後編）】

練習の工夫、コンテンツ、ウェア、トイレなど

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介しま...

#169　みんなの工夫（前編） from 2023-09-01T20:00:39

～#169 ShowNote（1:14:09）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：みんなの工夫（前編）】

水分補給、汗、大会、練習時間の工夫をご紹介します。

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご...

#168　Tomoさんに聞きたい from 2023-08-25T20:00:58

～#168 ShowNote（1:05:58）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：今シーズンを振り返ろう（後編）】

喜、楽のエピソードを中心にお送りします。

【特別企画：Tomoさんに聞きたい！】

ラ...

#167　今シーズンを振り返ろう（後編） from 2023-08-18T20:00:34

～#167 ShowNote（56:39）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：今シーズンを振り返ろう（後編）】

喜、楽のエピソードを中心にお送りします。

【番組からのお知らせ：Igname Sports Aroma...

#166　今シーズンを振り返ろう（中編） from 2023-08-11T20:00:08

～#166 ShowNote（1:03:50）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：今シーズンを振り返ろう（中編）】

怒と哀を中心に他の要素を交えつつお送りします。

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便...

#165　今シーズンを振り返ろう（前編） from 2023-08-04T20:00:30

～#165 ShowNote（47:39）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：今シーズンを振り返ろう（前編）】

主に「喜」と「楽」のエピソードをお伝えします。

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りを...

#164　夏のおすすめアイテム2023（後編） from 2023-07-28T20:00:17

～#164 ShowNote（1:06:26）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：夏のおすすめアイテム2023 （後編）】

今年もやります！夏の恒例企画！ランニングギア、食べ物、飲み物編

【お便りコーナー：番組に寄...

#163　夏のおすすめアイテム2023（前編） from 2023-07-21T20:00:14

～#163 ShowNote（1:09:51）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：夏のおすすめアイテム2023 （後編）】

今年もやります！夏の恒例企画！ランニングウェア、ランニングシューズ、スキンケア編

【番組か...

#162　突撃！マシコビトフェス from 2023-07-14T20:00:01

～#162 ShowNote（1:23:30）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：突撃！マシコビトフェス】

ランニングチャンネルが自宅スタジオを飛び出し7月2日（日）マシコビトフェスに参加しました。

フルマークス（...

#161　最近コレにハマっています（後編） from 2023-07-07T20:00:46

～#161 ShowNote（52：00）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：最近コレにハマっています（後編）】

食べもの、飲み物、料理編。

【お知らせ：7月15日、16日　ガーミンストア大阪門真の店頭に立ちます】...

#160　最近コレにハマっています（中編） from 2023-06-30T20:00:48

～#160 ShowNote(1:24:14)～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：最近コレにハマっています（中編）】

ランニング関係以外のハマりものについてご紹介します。

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんか...

#159　最近コレにハマっています（前編） from 2023-06-23T20:00:28

～#159 ShowNote（1:19:27）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：最近コレにハマっています（前編）】

ランニング関係のハマりものをご紹介します

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りを...

#158　みんなの練習靴（後編） from 2023-06-16T20:00:12

#158 ShowNote（1:09:55）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：みんなの練習靴（後編）】

何にでも使える用、総合シューズランキングも発表します

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りを...

#157　みんなの練習靴（中編） from 2023-06-09T20:00:48

～#157 ShowNote（1:02:44）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：みんなの練習靴（中編）】

みなさんがジョグの時に履いているシューズをご紹介！

【次回予告：みんなの練習靴（後編）】

何...

#156　みんなの練習靴（前編） from 2023-06-02T20:00:20

～#156 ShowNote（56:04）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：みんなの練習靴（前編）】

インターバル、距離走、ペース走、LSD用のシューズをご紹介！冒頭にはブランドランキングを発表

【次回予告：みん...

#155　中嶋友里ちゃんとUltra Tail Mt.FUJIについて語る（後編） from 2023-05-26T20:00:52

～#155 ShowNote（59:50）～

【今週のリスナーさん】

今回はお休みさせてください。次回まとめてお伝えします。

【スペシャル対談 ：中嶋友里ちゃんとUltra Tail Mt.FUJIについて語る（後編）】

UTMF FUJI完走のランニングタレント中嶋友里ちゃんをお迎えし、KAI完走のランチャン上田と女性二人でUT...

#154　中嶋友里ちゃんとUltra Trail Mt.FUJIを語る（前編） from 2023-05-19T20:00:45

～#154 ShowNote（45:37）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【スペシャル対談 ：中嶋友里ちゃんとUltra Tail Mt.FUJIについて語る（前編）】

UTMF FUJI完走のランニングタレント中嶋友里ちゃんをお迎えし、KAI完走のランチャン上田と...

#153　お便りスペシャル from 2023-05-12T22:06:13

～#153 ShowNote（1:05:43）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：お便りスペシャル】

番組にいただいたお便りを一挙紹介いたします。

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタ...

#152　食事で気をつけていること（後編） from 2023-05-05T20:00:16

～#152 ShowNote（53:58）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：食事で気をつけていること（後編）】

お酒やカフェイン、オイル、発酵食品など食べ物ごとのこだわりをご紹介します

【次回予告：お便りスペシャ...

#151　食事で気をつけていること（前編） from 2023-04-28T20:00:36

～#151 ShowNote（1:07:11）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：食事で気をつけていること（前編）】

市民ランナーの皆さんが食べ方、朝食、夕食で気をつけていることをご紹介。

【お便りコーナー】番組に...

#150　ランニングあるある（後編） from 2023-04-21T20:00:51

～#150 ShowNote（1:01:06）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ランニングあるある（後編）】

3週目に突入！まだまだランニングに纏わるあるあるをご紹介します。

【次回予告：食事で気をつけていること...

#149　ランニングあるある（中編） from 2023-04-14T20:00:34

～#149 ShowNote（59:04）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ランニングあるある（中編）】

坂、自転車、雨、旅行などなど…。みなさんから頂いたあるあるをまだまだご紹介します。

【お知らせ①：ランスマ...

#148　ランニングあるある（前編） from 2023-04-07T20:00:56

～#148 ShowNote（）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ランニングあるある（前編）】

走っているとき、車を運転している時、フォームチェック、Garminに関するものなど、複数の方から頂いたあるあるを中心にお届けします...

#147　ありがとうを伝えたい（後編） from 2023-03-31T20:01

～#147 ShowNote（58:17）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ありがとうを伝えたい（後編）】

大会ボランティア・運営の方、地元の方への感謝の気持ちをお伝えします

ありがとうのメッセージをお届けします...

#146　ありがとうを伝えたい（中編） from 2023-03-24T20:00:55

～#146 ShowNote（58：31）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ありがとうを伝えたい（中編）】

SNSのフォロワーさん、友人、職場の同僚・先輩、ランチャンへ…。ありがとうのメッセージをお届けします。

...

＃145　ありがとうを伝えたい（前編） from 2023-03-17T20:00:40

～#145 ShowNote（54:41）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ありがとうを伝えたい（前編）】

ご家族へ、チームメイトへ、感謝の気持ちをお届けします

【お便りコーナー】

番組に寄せられた...

＃144　みんなの勝負靴（後編） from 2023-03-10T20:00:52

～#144 ShowNote（40:29）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：みんなの勝負靴（後編）】

目標サブ4から完走を目指す方々の勝負靴をご紹介！

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便り...

＃143　みんなの勝負靴（中編） from 2023-03-03T20:00:03

～#143 ShowNote（50:01）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：みんなの勝負靴（中編）】

目標サブ3.5〜3.75(3時間45分)を目指す方々の勝負靴をご紹介！

【お便りコーナー】

番組に寄せら...

＃142　みんなの勝負靴（前編） from 2023-02-24T20:00:45

～#142 ShowNote（56:16）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：みんなの勝負靴（前編）】

目標サブ3.15までの方々の勝負靴をご紹介！

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りを一...

#141　コソ練（後編） from 2023-02-17T20:00:59

～#141 ShowNote（1:02：26）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：コソ練（後編）】

走らないコソ練編、ながら運動を中心にみなさんのコソ練をご紹介します

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さ...

#140　コソ練（前編） from 2023-02-10T20:00:25

～#140 ShowNote（1:00:22）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿ｘを振り返ります。

【Runner's Voice ：コソ練（前編）】

走るコソ練編

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りを一気にご紹介します

【...

#139　冬のおすすめアイテム2023（後半） from 2023-02-03T20:00:23

～#139 ShowNote（1:10:22）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：冬のおすすめアイテム2023（後編）】

小物、食べ物、温かグッズ編

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご...

#138　冬のおすすめアイテム2023（前編） from 2023-01-27T20:00:52

～#138 ShowNote（54:06）～ 

【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 

【Runner's Voice ：冬のおすすめアイテム2023（前編）】 ウェア編。ノースフェイス、パタゴニア、モンベルなどの有名アウトドアブランドから低価格ブランドまで。高機能商品を中心に皆さん...

#137　お便りスペシャル from 2023-01-20T20:00:38

～#137 ShowNote（58:30）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：お便りスペシャル】

番組に寄せられた皆さんからのお便りを一気にご紹介します

【お知らせ：アドベンチャー宗像2023にゲスト参加します】

#136　今年の目標&抱負(後編) from 2023-01-13T20:00:07

～#136 ShowNote（43:58）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：今年の目標&抱負（後編）】

お仕事、家庭、他の趣味などなど皆さんの今年の目標、抱負をご紹介します。

【次回予告：お便りスペシャル】 Listen

#135　今年の目標&抱負(前編) from 2023-01-06T20:00:49

～#135 ShowNote（41:31）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice ：今年の目標&抱負】 初マラソン、ウルトラマラソンについて、フルマラソンタイム別の目標をお伝えします。 【番組からお知らせ】1月15日（日）午後1〜6時　静岡伊勢丹の店頭にガーミンマスターとして再び登場します！6階「新春時...

#134　ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の楽しみ方＆注目選手 from 2022-12-30T20:00:36

～#134 ShowNote（55:22）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の楽しみ方＆注目選手】

年末恒例！今年はどんな楽しみ方が出てくる？

【お便りコーナー】

この番組に寄せら...

#133 自分へのクリスマスプレゼント from 2022-12-23T20:00:59

～#133 ShowNote（1:20:04）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：自分へのクリスマスプレゼント】

年末恒例！自分への、家族へのクリスマスプレゼント。気になっているものなどなどご紹介します。

【プレゼントのお...

＃132 今年の重大ニュース（後編） from 2022-12-16T20:00:08

～#132 ShowNote（1:30:12）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：今年の重大ニュース（後編）】

年末恒例！皆さんの重大ニュースをご紹介します

【次回予告：自分へのクリスマスプレゼント】

こちら...

#131 今年の重大ニュース（前編） from 2022-12-09T20:00:05

～#131 ShowNote（1:04:49）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice ：今年の重大ニュース（前編）】 初○○、PB編 【お便りコーナー】 この番組に寄せられたお便りをご紹介します。 【次回予告：今年の重大ニュース（後編）】 ◆12月17日台北マラソンエキスポのアミノバイタルブースにいる予...

#130 みんなの部活（後編） from 2022-12-02T20:00:06

～#130. ShowNote（1:24:29 ）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：みんなの部活（後編）】

野球部、ラグビー部、陸上部、山岳部、剣道部、弓道部などなど

【次回予告：今年の重大ニュース】

年末...

#129 みんなの部活（前編） from 2022-11-25T20:00:02

～#129 ShowNote（1:14:45）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice ：みんなの部活（前編））】 文化系、サッカー部、バスケ部、テニス部、水泳部 【教えて！ガーミン先生】 お便りコーナーに寄せられたガーミンの質問に答えていきます。 【次回予告：みんなの部活（後編）】 ◆12月4日『湘南国...

#128 ランニング中に寄れる店2022（後編） from 2022-11-18T20:00:44

～#128 ShowNote（0:54:03）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ランニング中に寄れる店2022（後編）】

＜長野県〜福岡県編＞

長野県：ふるさと

静岡県：SO juice、長坂養蜂場、たかの...

#127 ランニング中に寄れる店2022（中編） from 2022-11-11T20:00:14

～#127 ShowNote（1:01:07）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ランニング中に寄れる店2022（中編）】

＜東京都〜山梨県編＞

東京都：湧水、一休庵、青木屋、カフェ マルガパーネ、ひいらぎ、Leaves ...

#126 ランニング中に寄れる店2022（前編） from 2022-11-04T20:00:52

～#126 ShowNote（1:10:33）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ランニング中に寄れる店2022（前編）】

＜北海道〜千葉県編＞

北海道：フェルム、豊富温泉 ふれあいセンター レストラン、オレンジエッグ キ...

#125 大会に物申す（後編） from 2022-10-28T20:00:45

～#125 ShowNote（1:21:52）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：大会に物申す（後編）】

大型マラソンエントリー数激減の昨今、市民ランナーの生の声を集めました。

【お便りコーナー】

この番組に...

#124 大会に物申す（前編） from 2022-10-21T20:00

～#124 ShowNote（1:16:53）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice ：大会に物申す（前編）】 参加費高騰編。大型マラソンエントリー数激減の昨今、市民ランナーの生の声を集めました。 【お便りコーナー】 この番組に寄せられたお便りをご紹介します。 【お知らせ】 北渋マイルにライブラントレー...

#123 我が家のルール（後編） from 2022-10-14T20:00:44

～#123 ShowNote（1:08:52）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：我が家のルール（後編）】

【教えてガーミン先生：LiveTrack機能のご紹介】

【お便りコーナー】

この番組に寄せられたお便...

#122 我が家のルール（前編） from 2022-10-07T20:00:54

～#122 ShowNote（1:07:44）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice ：我が家のルール（前編）】 朝ラン、家事、機嫌とお土産 【お知らせ】 ①11/5 『三島 東海道ラン＆ウォーク2022』 にゲスト参加します！ https://mishima-tokaidowalk.jp/ ②ESA ...

#121 悔しかったこと（後編） from 2022-09-30T20:00:54

～#121 ShowNote（1:05:12）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice ：悔しかったこと（後編）】 レース後半、ウルトラマラソン、思ひ出などなど 【お便りコーナー】 この番組に寄せられたお便りをご紹介します。 【お知らせ】 ①静岡伊勢丹お得意様向けイベント「丹青会（10/8~10/10）」...

#120 悔しかったこと（前編） from 2022-09-23T20:00:16

～#120 ShowNote（1:12:55）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：悔しかったこと（前編）】

コロナ禍ゆえの悔しかったこと、初マラソン、

【お便りコーナー】

この番組に寄せられたお便りをご紹介し...

#119　補給食について（後編） from 2022-09-16T20:00:51

～#119 ShowNote（1:01:48）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：補給食について（後編）】

ウルトラマラソン、トレイルランニング、登山、ロードバイクなど

【お便りコーナー】

この番組に寄せられ...

＃118 補給食について（前編） from 2022-09-09T20:00:52

～#118 ShowNote（47:38）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：補給食について（前編）】

フルマラソン編。商品だけでなく摂取タイミングや工夫についてもご紹介します。

【教えて！ガーミン先生：アラートを使いこな...

#117 ランナーのスキンケア（後編） from 2022-09-02T20:00:39

～#117 ShowNote（56:12）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ランナーのスキンケア（後編）】

スキンケアのこだわり、使ってるアイテムについて

【お便りコーナー】

この番組に寄せられたお便りをご...

#116 ランナーのスキンケア（前編） from 2022-08-26T20:00:25

～#116 ShowNote（50:52）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：ランナーのスキンケア（前編）】

お悩み編。日焼け、擦れ、ムダ毛。

お悩みに対するアドバイスを下記フォームにて募集します

＜回答フォ...

#115 参加賞あれこれ（後編） from 2022-08-19T20:00:48

～#115 ShowNote（1:05:52）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：参加賞あれこれ（後編）】

残念だった参加賞、こんな参加賞あったらいいな編

【お便りコーナー】

この番組に寄せられたお便りをご紹...

#114 参加賞あれこれ（前編） from 2022-08-12T20:00:11

～#114  ShowNote（1:06:19）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：参加賞あれこれ（前編）】

もらってよかった編

【お知らせ：＃オールバーズと一緒に プロキングイベント開催決定】

サ...

＃113　夏のおすすめアイテム2022（後編） from 2022-08-05T20:00:42

～#113　ShowNote（1:13:20）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：夏のおすすめアイテム2022（後編）】 史上初の3部作。最後はギア、小物編をお届けします。 【お知らせ：ペルムータ UV CUTを3名様にプレゼント】 スカルプDでお馴染みのアンファー様より、屋外スポーツのための日焼...

＃112 夏のおすすめアイテム2022（中編） from 2022-07-29T20:00:50

～#112　ShowNote（54:35）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：夏のおすすめアイテム2022（中編）】

ウエア、小物編。今回も殿堂入りがあります！

【お便りコーナー】

この番組に寄せられたお便り...

#111 夏のおすすめアイテム2022（前編） from 2022-07-22T20:00:04

～#111 ShowNote（50:39）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：夏のおすすめアイテム2022（前編）】

大人気のお買い物シリーズ ！前編では食べ物、飲み物をご紹介します。

【お知らせ:8月13日18:00〜ラ...

＃110 SUIさんに聞きたい！（後編） from 2022-07-15T20:00:31

～#110 ShowNote（38:54）～ 

【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

 【2周年記念特別企画 ：SUIさんに聞きたい！（後編）】 シンガーソングランナーのSUIさんにリスナーの皆さんから募った質問に答えて頂きました。 

【教えてガーミン先生:シ...

#109 SUIさんに聞きたい!（前編） from 2022-07-08T20:00:37

～#109 ShowNote（59:16）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【2周年記念特別企画 ：SUIさんに聞きたい！（前編）】

シンガーソングランナーのSUIさんにリスナーの皆さんから募った質問に答えて頂きました。

【お便りコーナー】

#108 私はこれに助けられた（後編） from 2022-07-01T20:00:25

～#108 ShowNote（1:04:39）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：私はこれに助けられた（後編）】

ランニングチャンネル、友人、家族などなど

【お便りコーナー】

この番組に寄せられたお便りをご紹...

＃107 私はこれに助けられた（前編） from 2022-06-24T20:00:50

～#107 ShowNote（49:29）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：私はこれに助けられた（前編）】 スランプの時、怪我の時、落ち込んだ時に助けられた、人、モノ、コトについて。 【教えてガーミン先生：ForeRunner955、255発売！】 新機能、旧モデルとの比較などを改めてお伝え。 ...

#106 海外ランについて（後編） from 2022-06-17T20:00:36

～#106 ShowNote（55:15）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：海外ランについて（後編）】 アメリカ以外のおすすめ海外大会、コースをご紹介します 【お便りコーナー】 この番組に寄せられたお便りをご紹介します。 6月19日（日）20:00〜　ガーミンアンバサダーでプロトレーニングコーチ...

#105 海外ランについて（前編） from 2022-06-10T20:00:46

～#105 ShowNote（1:15:03）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：海外ランについて（前編）】

海外ランのポイント、気をつけること。

アメリカの大会、ランニングスポットについて。

【教えてガーミ...

#104 お便りスペシャル from 2022-06-03T20:00:09

～#104 ShowNote（1:10:37）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：お便りスペシャル】 当番組に寄せられたお便りをご紹介します。 【お知らせ】6月4日(土)パトロールランデーYoutube Liveに出演します YouTube LIVE｜走り終わったらみんなで繋がろう！ 2022年6...

#103 金さんに聞きたい!（後編） from 2022-05-27T20:00:46

～#103 ShowNote（51:32）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【お知らせ】

6月4日（土）パトロールランデーにイベントやります！

エントリーはこちらから！

Listen

#102 金さんに聞きたい!（前編） from 2022-05-20T20:00:19

～#102 ShowNote（52:14）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【お知らせ】

10月30日（日）水戸黄門漫遊マラソンにNUMERALS RUN TEAMの一員として出場します

Listen

#101 ランナー足元倶楽部 from 2022-05-13T20:00:39

～#101 ShowNote（56:36）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：ランナー足元倶楽部】 保有足数や年間予算、耐用距離、お買い物のポイントなど、シューズに関するあれやこれやをたくさん答えていただきました。 【お知らせ】6月4日（土）パトロールランデーのアンバサダーを務めます。エントリーは...

#100 プレイバック ランニングチャンネル（後編） from 2022-05-06T20:00:57

～#100 ShowNote（49:54）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：プレイバック ランニングチャンネル（後編）】 皆さんからのコメントが多かったものをご紹介します。一番支持を得たのはあの回です。 【お便りのコーナー】この番組に寄せられたお便りをご紹介します。 【超BIGなお知らせ】当番組...

#99 プレイバック ランニングチャンネル（前編） from 2022-04-29T20:00:22

～#99 ShowNote（41:52）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：プレイバック ランニングチャンネル（前編）】

【お知らせ】5月1日 17:00〜　NHK -BS1 ランスマ倶楽部に出演します！

【次回予告：プレ...

#98 ランニング地元自慢（後編） from 2022-04-22T20:00:09

～#98 ShowNote（1:14:57）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：ランニング地元自慢（後編）】

神奈川県〜海外編

【お便りのコーナー】

番組へのお便りをご紹介します。

【プレゼント...

#97 ランニング地元自慢（前編） from 2022-04-15T20:00

～#97 ShowNote（56:18）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：ランニング地元自慢（前編）】 北海道〜神奈川県編 【次回予告：ランニング地元自慢（後編）】 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪ 「今週のリスナーさん...

#96 ランナー ハプニング集（後編） from 2022-04-08T20:00

～#96 ShowNote（1:02:05）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：ランナー　ハプニング集（後編）】 【次回予告：ランニング地元自慢】 ランナー目線での、あなたの街の魅力を教えてください！ ＜回答フォーム:Instagram＞https://www.instagram.com/reiu...

#95 ランナー ハプニング集（前編） from 2022-04-01T20:00

～#95 ShowNote（48:24）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：ランナー ハプニング集（前編）】 【お便りコーナー】番組へのお便りをご紹介します。 【次回予告：ランナー ハプニング集（後編）】 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっ...

#94 ありがたかった、うれしかった大会のホスピタリティ（後編） from 2022-03-25T20:00

～#94 ShowNote（57:42）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：ありがたかった、うれしかった大会のホスピタリティ（後編）】

レース途中、レース後のホスピタリティをご紹介

【お便りコーナー】

番組へ...

#93 ありがたかった、うれしかった大会のホスピタリティ（前編） from 2022-03-18T20:00

～#93 ShowNote（48:40）～  【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。  【Runner’s Voice ：ありがたかった、うれしかった大会のホスピタリティ（前編）】 レース前、レース中編  【お便りコーナー】番組へのお便りをご紹介します。  【プレゼントのコーナー】台湾リカバリーサンダルを2名様にプレゼント！  ＜応募フォ...

#92 練習時間捻出術（後編） from 2022-03-11T20:00

～#92 ShowNote（52:36）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：練習時間捻出術（後編）】 時間帯別以外の捻出方をご紹介 【お便りコーナー】 番組へのお便りをご紹介します 【次回予告：うれしかった・ありがたかった、大会のホスピタリティ】 ＜回答フォーム:Instagram＞https:/...

#91 練習時間捻出術（前編） from 2022-03-04T20:00

～#91 ShowNote（57:24）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：練習時間捻出術（前編）】 時間帯別捻出術。朝昼晩どの時間が多い？ 【教えて！ガーミン先生】GPSの切り替え方。ロシア軍が運用している測位システムGLONASSを使わない選択。 【お便りコーナー】番組へのお便りをご紹介します...

#90 ランナーお仕事事情（後編） from 2022-02-25T20:00

～#90 ShowNote（1:10:18）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：ランナーお仕事事情（後編）】 教育関係、公務員、メーカーなどなど、市民ランナーのお仕事をご紹介！ 【お便りコーナー】 番組へのお便りをご紹介します 【次回予告：練習時間捻出術】 仕事との兼ね合い、家事・育児との兼ね合い...

#89 ランナーお仕事事情（前編） from 2022-02-18T20:00

～#89 ShowNote（1:03:40）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：ランナーお仕事事情（前編）】

お仕事とランニングの関係、お悩みなど

業種別にお仕事をご紹介！

【お便りコーナー】番組へのお便りを...

#88 故障とその克服法（後編） from 2022-02-11T20:00

～#88 ShowNote（1:13:14）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：故障とその克服法（前編）】

対策別編…克服法別にコメントをご紹介します

【お便りコーナー】

番組へのお便りをご紹介します

#87 故障とその克服法（前編） from 2022-02-04T20:00

～#87 ShowNote（1:12:35）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：故障とその克服法（前編）】

故障別編…故障別にみなさんの経験談をご紹介します

【教えて！ガーミン先生】

2月3日発売！vivom...

#86 最近買って良かったもの（後編） from 2022-01-28T20:00

～#86 ShowNote（1:16:42）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：最近買って良かったもの（後編）】 ランニング以外編。家電、食べ物、シューズなどなどたくさんご紹介しています。 【プレゼント企画】 平塚潤コーチ著　フルマラソン　サブスリー達成最強メソッド　を3名さまにプレゼント！ In...

#85 最近買って良かったもの（前編） from 2022-01-21T20:00

～#85 ShowNote（59:39）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：最近買って良かったもの（前編）】

ランニングに関連する最近買って良かったものをご紹介！定番ものからこれまでにご紹介したことのないものまで幅広くご紹介します。 Listen

#84 今年の目標・抱負（後編） from 2022-01-14T20:00

～#84 ShowNote（49:05）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：今年の目標・抱負（後編）】

楽しく、怪我なく、バランス良く編

【お便りコーナー】

番組へのお便りをご紹介します

【次回...

#83 今年の目標・抱負（前編） from 2022-01-07T20:00

～#83 ShowNote（55:59）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：今年の目標・抱負（前編）】

大会・レース編。目標にしているタイムや大会をご紹介

【お便りコーナー】

番組へのお便りをご紹介します Listen

#82 ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の楽しみ方 from 2021-12-31T20:00

～#82 ShowNote（35:43）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の楽しみ方】

注目チームや選手、ランナーだからこその楽しみ方も！

【新春プレゼント企画】

ミリオンマイルラ...

#81 今年の重大ニュース（後編） from 2021-12-30T20:00

～#81 ShowNote（56:50）～

【Runner’s Voice ：今年の重大ニュース（後編）】

年末恒例企画第2弾！後半は故障、家族、ランチャンなどなど盛りだくさんでお届けします！

【次回（2022年1月1日配信予定）予告】ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の楽しみ方、注目選手

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャン...

#80 今年の重大ニュース（前編） from 2021-12-24T20:00

～#80 ShowNote（37:42）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner’s Voice ：今年の重大ニュース（前編）】 年末恒例企画第2弾！前半は大会、練習編 【次回予告：今年の重大ニュース（後編）】 みなさんの今年のBig Newsを引き続きお伝えします 【次々回（2022年1月1日配信予定）予告】ニューイヤ...

#79 自分へのクリスマスプレゼント from 2021-12-17T20:00

～#79 ShowNote（59:07）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：自分へのクリスマスプレゼント】

シューズ、ウェア、ギア、デジタルものなどなど。去年と同じ物もあれば、今年ならではのものも。

【次回予告：今年の重大...

#78 こんなラン友さんいます from 2021-12-10T20:00

～#78 ShowNote（1:00:00）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：こんなラン友さんいます】

人生の先輩方、すごい走行距離、すごい頻度、コスプレランナーなどなど。

皆さんの周りの素敵な、すごいラン友さんをご紹介...

＃77 もう一度出たいあの大会（後編） from 2021-12-03T20:00

～#77 ShowNote（43:28）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner’s Voice ：この大会に出てみたい（後編）】 トレイルランニング、ウルトラマラソン、海外マラソン編 【次回予告：こんなラン友さん います】 思わず皆さんに紹介したくなっちゃう‼︎そんなラン友さんを教えてください ＜回答フォーム:Insta...

#76 もう一度出たいあの大会（前編） from 2021-11-26T20:00

～#76 ShowNote（54:31）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner’s Voice ：もう一度出たいあの大会（前編）】

国内マラソン編

【次回予告：もう一度出たいあの大会（後編）】

◆Instagramの投稿に『#ランニ...

＃75 この大会に出てみたい（後編） from 2021-11-19T20:00

～#75 ShowNote（56:22）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner’s Voice ：この大会に出てみたい（後編）】

トレイルランニング、ウルトラマラソン、超ウルトラマラソン、海外マラソン編

※訂正※　SIX STAR FINISHE...

＃74 この大会に出てみたい（前編） from 2021-11-12T20:00

～#74 ShowNote（51:02）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner’s Voice ：この大会に出てみたい（前編）】

国内フルマラソン、ハーフマラソン編

【次回予告：この大会に出てみたい（後編）】

◆Instagramの...

＃73 ランニングほっこりエピソード（後編） from 2021-11-05T20:00

～#73 ShowNote（43:22）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner’s Voice ：ランニング ほっこりエピソード（後編）】

子供たちとの交流、動物との遭遇、ひやっとエピソードなど

【次回予告：この大会に出てみたい】

...

＃72 ランニングほっこりエピソード（前編） from 2021-10-29T20:00

～#72 ShowNote（45:07）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner’s Voice ：ランニング ほっこりエピソード（前編）】 出会い、再会、やさしさ編 【お便りコーナー】 番組に頂いたお便りをご紹介します 【次回予告：ランニング ほっこりエピソード（後編）】 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャン...

#71 これが私の勝負飯（後編） from 2021-10-22T20:00

～#71 ShowNote（37:58）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner’s Voice ：これが私の勝負飯（後編）】 当日編：当日の朝食、スタートまでに食べるものをご紹介します 【お知らせ：プレゼント企画！】 富山発のヘルシー冷凍リゾットPFC standard 3食セットを10名様にプレゼント！ ◆現在Maku...

＃70 これが私の勝負飯（前編） from 2021-10-15T20:00

～#70 ShowNote（41:33）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner’s Voice ：これが私の勝負飯（前編）】

大会前夜編：市民ランナーのみなさんがどんな炭水化物を食べているのかご紹介していきます

【次回予告：これが私の勝負飯（後編...

＃69 秋のおすすめランスポット from 2021-10-08T20:00

～#69 ShowNote（60:31）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner’s Voice ：秋のおすすめランスポット】

北は北海道から南は佐賀までみなさんおすすめの秋ランスポットをご紹介

【次回予告：これが私の勝負飯】

大会前...

＃68 私はこれで強くなった （後編） from 2021-10-01T20:00

～#68 ShowNote（53:07）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります ガーミンご購入ありがとうございます/金沢マラソン開催決定/レースレポート 【Runner’s Voice ：私はこれで強くなった （後編）】 ジョグ/暑い中の練習/コーチ/ランニングチーム/ラン友/ ランニング以外のトレーニング/レース/ツール/ギア 【お知...

＃67 私はこれで強くなった （前編） from 2021-09-24T20:00

～#67 ShowNote（45:04）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります シューズ崩壊/昆虫食/Happy Birthday 【Runner’s Voice ：私はこれで強くなった （前編）】 スピードVS距離/玄人はセット練？/坂Loversも多し/毎日階段 【教えて！ガーミン先生】 ForeAthlete＋ランニングダイナミク...

＃66 市民ランナーが観た・感じた東京パラリンピック （後編） from 2021-09-17T20:00

～#66 ShowNote（42:45）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 台風/秋の味覚/秋の新作 【Runner’s Voice ：市民ランナーが観た・感じた東京パラリンピック（後編）】 車椅子競技…車椅子テニス、車椅子バスケ その他…水泳、ボッチャ 全般の感想、ボランティアさんのリポートなど 【次回予告：私はこれで強くなった】...

＃65 市民ランナーが観た・感じた東京パラリンピック （前編） from 2021-09-10T20:00

～#65 ShowNote（32:20）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります オリパラ関連/レースレポート/Happy Birthday 【Runner’s Voice ：市民ランナーが観た・感じた東京パラリンピック（前編）】 陸上競技…マラソン、特に女子視覚障害の部にコメントが集中！/ 自転車競技…杉浦選手/ 【次回予告：市民ランナ...

＃64 ランニングがこんなことに役立っています （後編） from 2021-09-03T20:00

～#64 ShowNote（39:31）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner’s Voice ：ランニングがこんな事に役立ってます（後編）】 健康面…健康維持・向上、体型維持、体力・若さ、睡眠/ 家庭面…家族、家事/ ランナーあるある…距離感、道路横断、帰宅難民回避、地図いらず？/ 交友関係・コミュニケーション…友人が...

＃63 ランニングがこんな事に役立ってます（前編） from 2021-08-27T20:00

～#63 ShowNote（40:39）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります ひまわり/Happy anniversary！/大人気書籍/災害ボランティア 【Runner’s Voice ：ランニングがこんな事に役立ってます（前編）】 仕事編…ストレス解消、ポジティブシンキング、自分との対話、計画性、体力、走る人 【次回予告：ランニン...

#62 市民ランナーが観た東京オリンピック （後編） from 2021-08-20T20:00

～#62 ShowNote（56:14）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります オリンピック効果？オリンピックゆかりの地点/Happy Birthday 【Runner’s Voice ：市民ランナーが観た東京オリンピック（後編）】 新種目…スケートボード、スポーツクライミング/ 自転車競技…ロードレース、トラック競技　トライアスロン/...

#61 市民ランナーが観た東京オリンピック （前編） from 2021-08-13T20:00

～#61 ShowNote（46:02）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 六甲トレイルランサマーピクニック/東京オリンピック マラソン／ガーミングッズ 【Runner’s Voice ：市民ランナーが観た東京オリンピック（前編）】 マラソン、競歩、トラック競歩… 陸上競技だけで30分以上要してしまいました‼︎ 【次回予...

#60 夏ランの楽しみ方 （後編） from 2021-08-06T20:00

～#60 ShowNote（43:33）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 本州横断ゼロフジゼロ/自転車日本一周の旅/レース動向 【Runner’s Voice ：夏ランの楽しみ方（後編）】 ご褒美飲食物/ギア/ウエア/そもそも夏が好き！ 【プレゼント企画！ミリオンマイルライト】 当番組でも以前ご紹介した電池不要のライト、ミリオンマ...

#59 夏ランの楽しみ方（前編） from 2021-07-30T20:00

～#59 ShowNote（41:42）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 桃！/小田原～東京ラン/オリンピックボランティア 【Runner’s Voice ：夏ランの楽しみ方】 場所、時間、クールダウン編 【教えてGarmin先生：本日のおすすめワークアウトのその後】 【次回予告：夏ランの楽しみ方（後編）】 食べ物、飲み物、ギア系...

#58 これが私のマイルール（後編） from 2021-07-23T20:00

～#58 ShowNote（48:33）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります Tokyo 2020/Happy birthday/ご紹介した機能・お店をお試し/高校野球予選/サロマ湖100㎞ウルトラマラソンオンラインの参加賞 【Runner’s Voice ：これが私のマイルール（後編）】 交通ルール/挨拶/お参り/トイレ問題/必携品...

#57 これが私のマイルール（前編） from 2021-07-16T20:00

～#57 ShowNote（38:42）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 東京マラソンメンバー全員当選/志賀高原マウントトレイル/神鍋パノラマトレイルフェス 【Runner’s Voice ：これが私のマイルール（前編）】 練習のマイルール…頻度、距離、ペース、ポイント練習 ラン前/ラン後のルール…動的ストレッチ、コーラ、ビール ...

#56 こんなスポーツも好き（後編） from 2021-07-09T20:00

～#56 ShowNote（47:22）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 8時間耐久レースin彩湖/100マイルをご自身で/Happy Birthday/結婚記念日 【Runner’s Voice ：こんなスポーツも好き（後編）】 自転車ロードレース…ツール・ド・フランス真っ只中！ブルべ バスケットボール…ファン＝ブースター 水泳...

#55 こんなスポーツも好き（前編） from 2021-07-02T22:00

～#55 ShowNote（43:03）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります サロマ湖100㎞ウルトラマラソンオンラインチャレンジ/オスバン/自転車トライアル競技/どうぶつたち/Happy Birthday 【Runner’s Voice ：こんなスポーツも好き（前編）】 サッカー：お国柄、海外サッカー、橋本英郎選手 ラグビー：高校・...

#54 旅ランについて（後編） from 2021-06-25T20:00

～#54 ShowNote（45:33）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

父の日/大会可否、抽選状況/東京オリンピック

【Runner’s Voice ：旅ランについて（後編）】

出張ラン（国内編）/人気は東北のあの町、東京ラン、大会がらみ

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#53 旅ランについて（前編） from 2021-06-18T20:00

～#53 ShowNote（46:27）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 抽選結果続々/前回の感想/オンラインマラソン/ウルトラマラソン参加/東京タワー階段競争/Happy birthday 【Runner’s Voice ：旅ランについて】 ランとのセットと言えばの温泉/お城ラン/観戦ついで/家族旅行/ おススメ大会　島の大会が...

#52 年齢との付き合い方 from 2021-06-11T20:00

～#52 ShowNote（1:14:03）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります インスタライブご参加ありがとうございました！ RuntripさんのYouTubeに出ております 横浜マラソン当選/Happy birthday/勤続30年/海外のマラソン大会/思い出のシューズ 【Runner’s Voice ：年齢との付き合い方】 20...

＃51 正直、今、困っていること from 2021-06-04T20:00

～#51 ShowNote（1:06:47）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 本州縦断1550㎞完走/かき氷/トレイルラン/インスタデビュー/530（ゴミゼロ）の日 【Runner’s Voice ：正直、今、困っていること】 コロナ関連…マスクラン、大会の相次ぐ中止、練習会・グループランができない 故障等…膝、腰、足底筋膜炎、胃...

#50 モチベーション維持について from 2021-05-28T20:00

～#50 ShowNote（57:59）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります スーパームーン/東根さくらんぼマラソン 中国甘粛省のトレイルランニング事故について、日本語ではあまり報道されていないことをフォロー 【Runner’s Voice ：この1年どうやってモチベーションを維持してきましたか？】 ギア買いまくり/ 周りの人たち…家...

#49 ケガをしないように気を付けていること from 2021-05-21T20:00

～#49 ShowNote（55:17）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 前回の放送後日談/余った紐問題/Happy Birthday/ツバメの季節 【Runner’s Voice ：ケガをしないように気を付けていること】 ケア　ストレッチ、マッサージ、アイシング、お風呂 メンタル　無理しない！違和感覚えたらやめる！ トレーニング...

#48 次、買いたいもの from 2021-05-14T20:00

～#48 ShowNote（1:06:01）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります O型の秘密/Wings For Life World Run/ミスチル台北公演/世界一飛行機に近いスタバ 【Runner’s Voice ：次、買いたいもの】 Garmin　忖度なし？一番人気はこの番組でも紹介した商品、245・745検討者と945検討者...

#47 ランナーが好きなおやつ from 2021-05-07T20:00

～#47 ShowNote（40:31）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります こどもの日/4年間毎日ランニング/Happy Wedding/本州縦断フットレース1550㎞ 【Runner’s Voice ：ランナーが好きなおやつ】 和菓子強し！小豆の今昔情報、わらび餅は一択/ ポリフェノール効果？でチョコ好きもたくさん/ 唯一のスナッ...

#46 走る前は何をしていましたか？ from 2021-04-30T20:00

～#46 ShowNote（50:16）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 今日からGW!4月振り返り投稿/東京マラソン2021当落確定/Garminから血中酸素トラッキングモード解禁 【Runner’s Voice ：走る前は何をしていましたか？】 スポーツ…フットサル・サッカー、テニス、ゴルフ、ロードバイク、バスケ、野球など 仕...

#45 トレイルランニングのすすめ from 2021-04-23T20:00

～#45 ShowNote（52:30）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります バーチャルUTMF、一人ウルトラマラソン/ワクチン接種/Happy Birthday！ 【Runner’s Voice ：トレイルランニングのすすめ】 トレイルの利点…自然に溶け込む。自然を感じる/練習になる/自由！歩いても罪悪感なし/暑さをしのげる/挨拶/...

#44 何だかんだで好きなランニングシューズ（後編） from 2021-04-16T20:00

～#44 ShowNote（47:45）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります ご紹介した商品や機能を早速使ってくださっている方が続々/祝‼︎皇居ラン2000回!!/プロギング/迷い犬 【Runner’s Voice ：何だかんだで好きなランニングシューズ（後編）】 「何だかんだ」がポイント！ランナーのリアルなお気に入りシューズをご紹介...

#43 何だかんだで好きなランニングシューズ（前編） from 2021-04-09T20:00

～#43 ShowNote（36:11）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります Index S2購入者続々!!/サーキット場でフルマラソン/今週のこれ買いました モンベル反射ベスト、361°大空翼モデル 【Runner’s Voice ：何だかんだで好きなランニングシューズ（前編）】 「何だかんだ」がポイント！ランナーのリアルなお気に入...

#42 おすすめお花見ランスポット from 2021-04-02T20:00

～#42 ShowNote（1:02:23）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 聖火ランナーボランティア、Fly for All 【Runner’s Voice ：おすすめお花見ランスポット】 北は北海道、南は愛媛まで全国のランナーさんからおすすめランスポットを教えてもらいました！ 【教えて！ガーミン先生：日本一早いレビューシリーズ...

#41 SNS活用法 from 2021-03-26T20:00

～#41 ShowNote（38:21）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 桜‼︎/隅田川駅、桜ネコ 小規模大会続々実施、大規模大会エントリー開始 【Runner’s Voice ：SNS活用法】 活用法・・・ モチベーション維持・UP：生存確認にも/ 他のランナーさんとの繋がり ：SNSで拡がるリレーション、顔出し or NOT ...

#40 ランニングウェアのこだわり（後編） from 2021-03-19T20:00

～#40 ShowNote（42:19）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 春が来た！/オンラインマラソンの参加賞！賞品がぞくぞく！/13日、14日レースだった方お疲れさまでした！/UTMFとハセツネ 【Runner’s Voice ：ランニングウェアのこだわり（後編）】 兎にも角にも機能性！特に速乾性重視/ ブランド統一派 VS ...

#39 ランニングウェアのこだわり（前編） from 2021-03-12T20:00

～#39 ShowNote（43:35）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 東日本大震災から10年/日頃からの備えを 【Runner’s Voice ：ランニングウェアのこだわり（前編）】 ブランド編 多くのランナーから支持を得たブランドは？ 有名ブランド/アウトドア系メーカー/マイクロD2Cブランドなどなど どのブランドでも支持の...

#38 ボランティアについて from 2021-03-05T20:00

～#38 ShowNote（47:26）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります びわ湖毎日マラソン 小椋選手5位入賞おめでとうございます！/ホワイトリボン運動 【Runner’s Voice ：ボランティアについて】 前日受付/スタート前/コース上/ゴール後/その他 『神戸マラソン2019』ボランティアに関する調査報告書2020年1月　...

#37 オンラインマラソン、バーチャルマラソンってどうですか？ from 2021-02-26T20:00

～#37 ShowNote（35:48）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります サロマ湖ウルトラマラソン中止/びわ湖毎日マラソン 小椋選手（ヤクルト） 招待選手として出場されます！/ Happy Birthday/新店 Open/愛媛マラソン42万キロ チャレンジ/ナイキのランニングシューズリサイクル実施中！詳しくは Instagram...

#36 ウルトラマラソンについて（後編） from 2021-02-19T20:00

～#36 ShowNote（35:59）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 5,000投稿ありがとうございます！/相次ぐウルトラマラソン大会の中止/バレンタインデー/寒さ再び/虹/プロキング/ 【Runner’s Voice ：ウルトラマラソンについて（後編）】 事前にどのくらい練習すればよい？/直前の走り込みに注意/ウルトラマラソ...

#35 ウルトラマラソンについて（前編） from 2021-02-12T20:00

～#35 ShowNote（38:00）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 春の息吹/100回完走/クレープ販売機とひやしあめ/札幌ドームナイトラン 【Runner’s Voice ：ウルトラマラソンについて（前編）】 フルマラソンより楽しい？フルマラソンにはない魅力/レースというより旅？/地元の方のサポート/手作りのウルトラマラソ...

#34 サブ4に挑戦するランナーにアドバイスを！ from 2021-02-05T20:00

～#34 ShowNote（46:54）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 大阪国際女子マラソン/食べ物系投稿/ 【Runner’s Voice ：サブ4に挑戦するランナーにアドバイスを！】 大前提としてコツコツ練習しましょう！ただ、時々ぼちぼち。無理しない。 週に何回？月間何キロ走るのがおススメ？ 余裕を持ったペース配分を。そのた...

#3 走り始めたきっかけは？ランナー200人が回答 from 2021-01-31T22:10:42.023393

【Opening】Apple Podcasts Top50 に入っちゃいました！ありがとうございます ！

【Runners' Voice】走り始めたきっかけは？を大調査 

1位　27%　ダイエット

/有酸素運動と言えばランニング/散歩から発展した方も/禁煙きっかけの方も3%ほど/

2位　14%　勧誘

#33 初マラソンに挑戦するランナーにアドバイスを from 2021-01-29T20:00

～#33 ShowNote（51:56）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 天気悪し そんな中でも頑張る方多し。屋内トレーニングされる方も/ガーミンコーチ 在宅勤務の人が多い？買ってよかったもの・・・PC台 【Runner’s Voice ：これからマラソンに挑戦するランナーにアドバイスを！】 初マラソンは1度だけ！楽しく！ 30㎞...

#32 初マラソンの思い出 from 2021-01-22T20:00

～#32 ShowNote（50:13）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグ4000件！ありがとうございます！ ランニングも密回避？/お参りラン/阪神淡路大震災から26年 【Runner’s Voice ：初マラソンの思い出】 30kmの壁！/足が攣る…だからといって水を飲むと逆効果かも？/応援のありがたさと気まずさ/悪天候/ 忘れ物系/エントリー間違い/第一...

#31 どうやって寒い日に自分を奮い立たせてトレーニングしますか？ from 2021-01-15T20:00

～#31 ShowNote（31:59）～ 【今週のリスナーさん】 【Runner’s Voice ：どうやって寒い日に自分を奮い立たせてトレーニングしますか？】 SNS活用：フォロワーさんのPostを見てモチベーションUP！、予告投稿 前もって決める：月、週、前日単位 走った後の自分をイメージ：走った後は よかった！と思えるのがランニング 気合い： お風呂を活用：お風呂をゴールに、予約機能...

#30 ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の感想、今年の目標 from 2021-01-08T20:00

～#30 ShowNote（48:22）～ 【Runner’s Voice その1：ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の感想】 ニューイヤー駅伝：4区中村選手の勝負強さ、ベテラン佐藤選手の区間賞/埼玉医科大学Gの健闘/大迫選手の解説について 箱根駅伝：大健闘した創価大学へのコメント。特にアンカー小野寺選手を気遣う方多し/諦めない気持ち と 勝負の難しさ/沿道の人の多さ その他：ランナーだからこそ共感...

#29 ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の楽しみ方、注目選手 from 2020-12-31T20:00

～#29 ShowNote（33:42）～ 【Runner’s Voice：新春特集！ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の楽しみ方、注目選手】 観戦方法：家でゆっくり/ラジオを聴きながらラン 注目ポイント：シューズ勢力図2021の動向は/Garminにも注目/沿道のお店、フリーザ様 ニューイヤー駅伝：昔から旭化成強し！/大迫選手解説者デビュー 注目選手：旭化成 相澤選手（ケガで欠場）/ホンダ 伊藤選...

#28 今年の重大ニュース(後編) from 2020-12-28T20:00

～#28 ShowNote（46:20）～ 【Runner’s Voice：今年の重大ニュース（後編）】 ※前半若干音量が低い箇所があります 健康：白内障/親知らず/ぎっくり腰 コロナ：相次ぐ大会の中止/医療従事者の方々 オリンピック延期/お仕事関係/各種媒体に掲載/ガーミンデビュー！ ポッドキャスト：皆さんからの暖かいお言葉ありがとうございます！励みになります！ 【次回テーマ募集：ニューイ...

#27 今年の重大ニュース（前編） from 2020-12-25T20:00

～#27 ShowNote（39:47）～ 【Opening：今週のリスナーさん】 『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグがついたInstagramの投稿を1週間分ご紹介! クリスマス/非公認マラソン/イベント参加ありがとうございました/ランニングダイナミクスポッド 【Runner’s Voice：今年の重大ニュース 前編】 ラン関係：1～3月まででPB更新/80歳で京都マラソン駅伝の部...

#26 自分へのクリスマスプレゼント from 2020-12-18T20:00

～#26 ShowNote（52:33）～ 【Opening：今週のリスナーさん】 『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグがついたInstagramの投稿を1週間分ご紹介! 投稿3000件ありがとうございます！ 寒い！雪！ 【Runner’s Voice：自分へのクリスマスプレゼント】 シューズ：ナイキ1強と思いきや、ミズノやサッカニーも善戦！ ランニング足袋 きねや無敵 http://...

#25 教えて‼︎あなたの健康維持法 from 2020-12-11T20:00

～#25 ShowNote（1:02:35）～ 【Opening：今週のリスナーさん】 『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグがついたInstagramの投稿を1週間分ご紹介! 鬼滅の刃、オンラインマラソン 【Runner’s Voice：教えて‼︎あなたの健康維持法（ランニング以外）】 運動：筋トレ、ストレッチ、ヨガ、ピラティス/ヨガとピラティスの違いは？、逆立ち、ラジオ体操/かんぽ生...

#24 冬のおすすめアイテム from 2020-12-04T20:00

～#24 ShowNote（41:56）～ 【Opening：今週のリスナーさん】 『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグがついたInstagramの投稿を1週間分ご紹介! 街のイルミネーション、雪!、屋外ごはん 【Runner’s Voice：冬のおすすめアイテム】 手袋：ワークマン、R×L、ランナーズ で、メリノウールって何ぞな？ 吉田香織選手おすすめ：R×L  メリノネックウォー...

#23 ランニング中に寄れる店（後編） from 2020-11-27T20:00

～#23 ShowNote（56:04）～ 【Opening：今週のリスナーさん】 『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグがついたInstagramの投稿を1週間分ご紹介! 前回の放送を聴いて早速お店に行ってくださった方が何人も！ うたランSUI in 東京の陣 ご参加頂いた方ありがとうございました！ 【Runner’s Voice：ランニング中に寄れる店（後編）】 パン屋：東京・勝どき...

#22 ??????????????? from 2020-11-20T20:00

?#22 ShowNote?52:16?? ?Opening:?????????? ?#??????????? ???????????Instagram????1??????! ??????/New Shoes/????????????????????/?????/????????/Happy Birthday! ?Runner's Voice????????????????? ??????...

#22 ランニング中に寄れる店（前編） from 2020-11-20T20:00

～#22 ShowNote（52:16）～ 【Opening:今週のリスナーさん】 『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグがついたInstagramの投稿を1週間分ご紹介! 紅葉真っ盛り/New Shoes/スポーツメーカーはランニング需要増で堅調/現地で走る/地名モニュメント/Happy Birthday! 【Runner's Voice：ランニング中に寄れる店（前編）】 コンビニ、パ...

#21 ????????????? from 2020-11-13T20:00

?#21 ShowNote?55:55?? ?Opening??????????? ?#??????????? ???????????Instagram????1??????! ???/??????????????/????????!?????https://www.instagram.com/dennabe_official/ ?????????????? ?????????????...

#21 ランニングの失敗談（後編） from 2020-11-13T20:00

～#21 ShowNote（55:55）～ 【Opening：今週のリスナーさん】 『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグがついたInstagramの投稿を1週間分ご紹介! 冬支度/徐々に年末・クリスマスモード/コスプレで登山?!大同電鍋：https://www.instagram.com/dennabe_official/ 【お知らせ：チャリティーラン イベント『アースリート』や...

#20 ????????????? from 2020-11-06T20:00

?#20 ShowNote?42:25?? ?Opening??????????? ?#??????????? ???????????Instagram????1??????! Garmin???????????????????????????11?22??????? https://www.garmin.co.jp/event/2020/garmin-health-campaign/ ?R...

#20 ランニングの失敗談（前編） from 2020-11-06T20:00

～#20 ShowNote（42:25）～ 【Opening：今週のリスナーさん】 『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグがついたInstagramの投稿を1週間分ご紹介! Garminを使って私はこう変わった！ガーミンヘルスキャンペーン　11月22日まで募集中！ https://www.garmin.co.jp/event/2020/garmin-health-campaign/ 【R...

#19 ?????????? from 2020-10-30T20:00

?#19 ShowNote?55:20?? ?Opening?????????????? ?#??????????? ???????????Instagram????1??????! ??????11/23 ???????????SUI??????????????????? ??????????????????????? https://moshicom.com/47282/ ?Runner...

#19 印象に残っている応援 from 2020-10-30T20:00

～#19 ShowNote（55:20）～ 【Opening：今週のリスナーさん（仮）】 『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグがついたInstagramの投稿を1週間分ご紹介! 【お知らせ：11/23 シンガーソングランナーSUIちゃん主催イベントのお手伝いをします】 ハーフマラソン日本記録保持者小椋選手も登場‼︎ https://moshicom.com/47282/ 【Runner...

#18 ??????????? from 2020-10-23T21:53:48

?#18 ShowNote?42:13?? ?Opening??????????????? ?#??????????? ???????????Instagram????1??????! ??????????? 10?????????????????????9??1?????? ?Runner’s Voice??????????????? ????????????/???/??????? ??...

#18 なぜ大会に出るんですか from 2020-10-23T21:53:48

～#18 ShowNote（42:13）～ 【Opening】「今週のリスナーさん（仮）」 『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグがついたInstagramの投稿を1週間分ご紹介! 六甲縦走キャノンボール 10月はピンクリボン（乳がん）月間　今や女性の9人に1人が乳がんに 【Runner’s Voice】「なぜ大会に出るんですか？」 限界を知りたい・自分超え/達成感/自分の位置確認 応援...

#17 ?????????? from 2020-10-16T20:00

?#17 ShowNote?41:44?? ?Opening??????????????? ?#??????????? ???????????Instagram????1?????? ?Runner’s Voice?????????????? ???????????????????? ??80???20%????????? ?????????????????????70???????????...

#17 ランニング中に聴く曲 from 2020-10-16T20:00

～#17 ShowNote（41:44）～ 【Opening】「今週のリスナーさん（仮）」 『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグがついたInstagramの投稿を1週間分ご紹介 【Runner’s Voice】「ランニングの時に聴く曲」 アーティスト別、楽曲別ランキングを発表！ 邦楽80％洋楽20%、プレイリスト派も 日本初（たぶん）！ランナーが聴いている邦楽70曲の歌詞をテキストマイ...

#16 ??????????????? from 2020-10-09T20:00

?#16 ShowNote?50:09?? ?Opening??????!?????????????? ?Runner's Voice?????????????????? ???…?????????????????? ??????…GPS????????? ???????????? ???…?????!???????????? The North Face ?????????????????...

#16 お気に入り、おススメのアイテム from 2020-10-09T20:00

～#16 ShowNote（50:09）～ 【Opening】新コーナー!「今週のリスナーさん（仮）」 【Runner's Voice】「お気に入り、おススメのアイテム」 食べ物…和菓子大人気その中でも一番人気は羊羹 ガジェット系…GPSウォッチ、イヤホン 特に骨伝導イヤホンが人気 ウェア…圧倒的人気!ポケットたくさんボトムス The North Face フライウェイトレーシングショーツ、...

#15 ?????????? from 2020-10-02T20:00:36

?#15 ShowNote?50:45?? ?Opening?????????????????????????? Japan Hair Donation & Charity?https://www.jhdac.org/ ?Runner’s Voice??????????? ???/??/??/????/????/???/???/?????????/????/??/??/??/??????/?...

#15 ランニング以外の趣味 from 2020-10-02T20:00:36

～#15 ShowNote（50:45）～ 【Opening】私がショートカットな理由。ヘアドネーションについて Japan Hair Donation & Charity　https://www.jhdac.org/ 【Runner’s Voice】ランニング以外の趣味 自転車/登山/飲食/野球観戦/写真撮影/テニス/筋トレ/ウィンタースポーツ/キャンプ/旅行/読書/釣り/サッカー観戦/ギ...

#14 ??????????????????????????? from 2020-09-25T20:00

?#14 ShowNote?38:34?? ?Opening??????????? ??????????T?????????????????????????T???????????????????NPO???????????????NPO??????????????????????? ?Runner’s Voice???????????????????????????? ??????????...

#14 コロナ禍で変わったこと、変えたこと、変わらなかったこと from 2020-09-25T20:00

～#14 ShowNote（38:34）～ 【Opening】チャリティーに関して ランニングシューズ、Tシャツ、タオルを集めています。ランニングシューズとTシャツは東南アジアの子供たちを支援するNPOへ。タオルは動物を保護しているNPOへ送っています。ただ、現在は一旦休止おります。 【Runner’s Voice】コロナ禍で変えたこと、変わったこと、変わらなかったこと 走る機会、時間が増え...

#13 ???????? ???????? from 2020-09-18T20:00:14

?#13 ShowNote?44:42?? ?Opening???????????????in??????? ???????????????? ?Runner’s Voice???????????????? ??????????????? ????????????????????? ????????????????????????/??? ???????????????????????? ?...

#13 お気に入りコース 新潟～沖縄、海外 from 2020-09-18T20:00:14

～#13 ShowNote（44:42）～ 【Opening】「ゴール地点、謎のペンチ集団in台北マラソン」 ちなみに翌年からいなくなりました 【Runner’s Voice】「お気に入り、マイ練習コース」 新潟県～沖縄県＆海外　一部抜粋 新潟県　地元民憩いの場、やすらぎ堤、新潟島 長野県　日本一○○な空港の周り、信州スカイパーク/諏訪湖 静岡県　大井川「リバティ」。関西にライバルあり。 愛...

#12 ???????? ???????? from 2020-09-11T20:00

?#12 ShowNote?49?40?? ?Opening???????Podcast????????? Anchor???????????????Anchor?Spotify??????????? ?Runner’s Voice???????????????? ???????????????????????/??????????/ ??????????????/??????????? ?...

#12 お気に入りコース 北海道～神奈川県 from 2020-09-11T20:00

～#12 ShowNote（49：40）～ 【Opening】「どうやってPodcastを作っているの?」 Anchorというアプリで作成しています。AnchorがSpotifyに買収された理由とは? 【Runner’s Voice】「お気に入り、マイ練習コース」 北海道　青葉公園、稚内公園　東京ドーム何個分?/中心部を流れる豊平川/ 東北　宮城県・仙台市・広瀬川/福島県・福島市・信夫山 茨...

#11 ???????????? from 2020-09-04T20:00:38

?#11 ShowNote?52:40?? ?Opening? ?????? ???????????? ????????????Facebook?Up?????????? ?Runner's Voice? ?????????????? 33%??????…???????????????? ?????????????????????????????????????? ?????????????...

#11 ラン後のご褒美・お楽しみ from 2020-09-04T20:00:38

～#11 ShowNote（52:40）～ 【Opening】 「日本と台湾 大会時の写真事情の違い」 台湾は無料のことが多い。FacebookにUpされ、公衆の面前に。 【Runner's Voice】 「ラン後のご褒美、お楽しみ」 33%　アルコール…ビール、レモンサワー、ハイボール スーパードライ、プレモル、黒ラベル。意外と少ない第三のビール、ノンアルビール 自家製レモンサワーの作り方...

#10 ????????????? from 2020-08-28T20:00

?#10 ShowNote?50:07?? ?Opening? ??????????10????????????? ???????????????????????????????50???????????????????????????????? ?Runner’s Voice? ??????????????? ?35????????????? 16????/????????????????...

#10 おすすめ、お気に入りのケア from 2020-08-28T20:00

～#10 ShowNote（50:07）～ 【Opening】 ランニングチャンネル10回！ありがとうございます！ 一番最初のカバー写真のお話。香港、女性トレイルレース「逆の女」50㎞。女性レースならでは、女性レースなのに日本では考えられない光景 【Runner’s Voice】 「おすすめ、お気に入りのケア」 計35％　自重系マッサージツール 16％ボール/テニスボールで足裏、ふくらはぎマ...

#9 ???????? from 2020-08-21T20:00

?#9 ShowNote?37:40?? ?Opening?Podcast????????? Wings For Life World Run 2019 ????/https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja ?Runner's Voice??????????? 50%???????????????/????????????????????/????????...

#9 故障中の過ごし方 from 2020-08-21T20:00

～#9 ShowNote（37:40）～ 【Opening】Podcastカバー写真について Wings For Life World Run 2019 台中大会/https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja 【Runner's Voice】故障のときの過ごし方 50%　代替トレーニングを行っている/筋力低下、心肺機能低下、体重増加懸念から/具体的には、筋ト...

#8 ????????????????????? from 2020-08-14T20:00:50

?#8 ShowNote?41:45?? ?Opening?40???????? ?Runner’s Voice?????????????????????? 35% ???/????30%????????????10~15??/??????????/??????????/?????????????????????????????????/?????????????????????????/?...

#8 ランニングをやっていてよかったと思ったこと from 2020-08-14T20:00:50

～#8 ShowNote（41:45）～ 【Opening】40歳になりました！ 【Runner’s Voice】ランニングをやっていてよかったと思ったこと 35% 健康面/そのうち30%の方が「痩せた」と回答。10~15㎏。/食事制限せず体型維持/健康診断で数値が改善/体力がついた。電車に乗り遅れない。終電を逃してもタクシーを使わない/ランナーの体力は無尽蔵？ランナーも肩こりあります。/風...

#7 ?????? from 2020-08-07T20:09:23

?#7 Show Note?49:42?? ?Opening?????1?????????????? ?Runner’s Voice??????? ???/???? vs ???? ??????????????????? ????/?????????????????????????????????????????? ????? Patagonia ????????? https://...

#7 夏の暑さ対策 from 2020-08-07T20:09:23

〜#7 Show Note（49:42）〜 【Opening】再生回数1万回！ありがとうございます！ 【Runner’s Voice】夏の暑さ対策 時間帯/朝ラン派 vs 夜ラン派 ギリギリまで寝ていられるのは何時まで？ アイテム/帽子、冷感タオル・ネッククーラー、アームカバー、ノースリーブ、サングラス、ワラーチー ・当方愛用 Patagonia ダックビルキャップ https://...

#6 ????????????????? 3 ???????????????????? from 2020-08-01T09:10:39

?Opening?#4-#6 ??????????????? ?Runner’s Voice?????????????????? ????????????????? ?Ending? ????7???????????? ???????? ???????:8/2-8/6?? Instagram?https://www.instagram.com/reiueda_/??????????????...

#6 教えて！あなたの地元のマラソン大会 3 〜近畿、中国、四国、九州、沖縄、海外編〜 from 2020-08-01T09:10:39

【Opening】#4-#6 は同じテーマをお送りしています 【Runner’s Voice】教えて！あなたの地元のマラソン大会 近畿、中国、四国、九州、沖縄、海外 【Ending】 次回（第7回）テーマ・ご意見募集！ 「夏の暑さ対策」 ご意見募集期間:8/2-8/6正午 Instagram（https://www.instagram.com/reiueda_/）のストーリーズに質問コーナ...

#5 ????????????????? 2 ???????? from 2020-08-01T09:00:10

?Opening? ?Runner’s Voice?????????????????? ??????? ?Ending? ????7???????????? ???????? ???????:8/2-8/6?? Instagram?https://www.instagram.com/reiueda_/?????????????????????? ???????????????????????...

#5 教えて！あなたの地元のマラソン大会 2 〜関東、中部編〜 from 2020-08-01T09:00:10

【Opening】 【Runner’s Voice】教えて！あなたの地元のマラソン大会 関東、中部地方 【Ending】 次回（第7回）テーマ・ご意見募集！ 「夏の暑さ対策」 ご意見募集期間:8/2-8/6正午 Instagram（https://www.instagram.com/reiueda_/）のストーリーズに質問コーナーを開設します。 文字数制限で書ききれない部分は複数に分けてご記...

#4 ??????????????????1 ???????????? from 2020-07-24T15:01:10

?Opening?????????????? ?Runner’s Voice????!???????????????????????? ????Garmin???Garmin????????? ?Ending????????????????????????????????https://www.instagram.com/reiueda_/? ??????? ?????? https://w...

#4 教えて‼︎あなたの地元のマラソン大会1 〜北海道、東北、北陸編〜 from 2020-07-24T15:01:10

【Opening】いつもありがとうございます 【Runner’s Voice】教えて!あなたの地元のマラソン大会　北海道、東北、北陸編 【教えてGarmin先生】Garminの買い替えどきは? 【Ending】来週も引き継ぎ「教えて、あなたの地元のマラソン大会」やります（https://www.instagram.com/reiueda_/） ◆オフィシャル ウェブサイト https://w...

#3 走り始めたきっかけは？ from 2020-07-17T22:00

【Opening】Apple Podcasts Top50 に入っちゃいました!ありがとうございます! 【Runner’s Voice】走り始めたきっかけは?を大調査走り始めたきっかけは?を大調査 1位　27%　ダイエット 有酸素運動と言えばランニング/散歩から発展した方も/禁煙きっかけの方も3%ほど 2位　14%　勧誘 先輩、友人、家族、彼氏彼女/みなさん!周りの人を誘いましょう(笑)/誘...

#2 ?????????????? from 2020-07-11T23:00

?#2 ShowNote?35:02?? ?Opening?Apple Podcasts Top 100?????????????????? ????????????????????????? ?????????????? ?????????????HP ???????? ???????? 2019?????????????????????? ???????????? ??? ?2016??...

#2 モチベーション維持の方法は？ from 2020-07-11T23:00

～#2 ShowNote（35:02）～ 【Opening】Apple Podcasts Top 100に入りました！ありがとうございます！ みなさんからのフィードバックがモチベーションです。 【九州豪雨災害支援について】 九州トレイルランニング協会HP をご確認ください 【災害について】 2019年の自然災害損害総額、日本の台風がトップに。 【いまさら自己紹介】上田 怜です ◆2016年～...

#1 ????????Podcast ??????? from 2020-07-01T09:53:28

?#1 ShowNote?35:24?? ?Podcast?????? ????????? ???Podcast?? ?SNS??????????? /SNS???????????????/???????????????????????Podcast? ?????????????? /?????????????????????????????????????Podcast?/??...

#1 ランナーのためのPodcast はじめました！ from 2020-07-01T09:53:28

～#1 ShowNote（35:24）～ 【Podcast始めました】 本日の流れについて 【なぜPodcast？】 ◆SNSの良さをより強化したい /SNSのコメントのやりとりは閉鎖的？/みんなで悩みや疑問点を共有する新たな場としてのPodcast。 ◆音声コンテンツへのこだわり /ランナーのためのコンテンツなのでランニングをしながら情報を享受できるもの＝Podcast。/コロ...