#70 Mythen rund ums Laufen anfangen – mit Jan Fitschen - a podcast by runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen
from 2023-03-02T23:01:25
Laufen ist schlecht für die Gelenke? Laufen ist langweilig und eintönig? Man kann nur laufen, wenn man viel Zeit hat? Laufen bei Hitze oder Kälte ist ungesund? Wir haben uns die größten und hartnäckigsten Laufmythen rausgepickt und machen gemeinsam mit Lauflegende Jan Fitschen den Fakten-Check.
Jan Fitschen ist ehemaliger Langstreckenläufer und Europameister über 10.000 Meter. Mit seinem Projekt 10.x10.000 will er Menschen beim Einstieg ins Joggen helfen und sie auf ihrem Weg zu den ersten 10 km unterstützen. In seinem Podcast "Laufen ist einfach" bekommt man die besten Stories rund ums Laufen sowie Tipps und Tricks zum Laufeinstieg.
Folge Jan Fitschen:
- Website Laufen ist einfach
- Instagram Laufen ist einfach
- Podcast Laufen ist einfach
- Jan auf Instagram
- Jans Website
Folge uns:
- runskills auf Instagram
- runskills Website
- runskills auf TikTok
- Dennis auf Instagram
- Eileen auf Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Further episodes of runskills – deine Lauf- und Marathon-Community
Further podcasts by runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen
Website of runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen