Hiljainen tulehdus - uhka sisällämme? - a podcast by Yle Areena

Onko vyötärölle kertynyt ylimääräistä rasvaa? Tuleeko syötyä epäterveellisesti ja liikuttua laiskasti? Ei ole mahdotonta, että kehossa väijyy silloin hiljainen tulehdus. Se ei ole mahdottomuus myöskään hoikilla ja liikaakin liikkuvilla.
Hiljainen eli matala-asteinen tulehdus on elimistön krooninen tulehdustila, jossa elimistöön, useimmiten rasvakudokseen, kertyy runsaasti tulehdussoluja ja tulehdusvälittäjäaineita. Tulehdus vaikuttaa haitallisesti hermostoon, hormonitoimintaan, sydämen ja verisuonien terveyteen ja kehon välittäjäaineisiin. Mikäli mukaan liittyy muita riskitekijöitä, seurauksena voi olla jokin kansansairaus, esimerkiksi kakkostyypin diabetes tai jokin sydän- ja verisuonisairaus.
Hiljainen tulehdus on myös esimerkiksi masennuksen ja Alzheimerin taudin taustalla.
Lievä tulehdus näyttäisi olevan naisilla yleisempää kuin miehillä. Iän myötä tulehdus yleistyy.

Miten hiljainen tulehdus saa alkunsa? Ja miten sitä voi mitata? Ja miten siitä pääsee eroon, jos sellainen kehossa jo kytee?
Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen sekä lääkäri Aila Rissanen avaavat hiljaiseen tulehdukseen liittyviä kysymyksiä.

Further episodes of Sari Valto

Further podcasts by Yle Areena

Website of Yle Areena