Disciplina & Consistência: Fatores importantes para melhorar a sua - Insights da Hanna - Número 3 - a podcast by Hanna Bez Batti Angulski

Porque é tão difícil ser disciplinada e consistente?  É importante ter disciplina para qualquer atividade ou tarefa da sua vida e nesse episódio falo passos práticos para ajudar você ter disciplina e ter consistência seja para cuidar da saúde, fazer atividade física ou até no trabalho.

Nos vemos no episódio #07 com uma convidada maravilhosa

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