Elimine os excessos e foque no essencial - Insights da Hanna - Número 19 - a podcast by Hanna Bez Batti Angulski

Cortar os excessos da sua vida como, por exemplo, de estímulos, informações, alimentos dentre outros é deixar na sua vida só o essencial, o que ajuda a minimizar as distrações e melhorar o foco.

Nos vemos no episódio #28

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