Foco vs Distrações - Insights da Hanna - Número 16 - a podcast by Hanna Bez Batti Angulski

Foco é a capacidade de mirar apenas em 1 alvo ao mesmo tempo que ignora os outros estímulos chegando. Um foco equilibrado é quando sua atenção é flexível, ou seja, funciona como uma lente zoom: expandindo e contraindo.

Nos vemos no episódio #21 com uma convidada top!

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