Hábitos saudáveis, obesidade & emagrecimento, com Júlia Helena Lima - Saúde com Ela #15 - a podcast by Hanna Bez Batti Angulski

ALERTA: ESSE EPISÓDIO É SEM PRECONCEITOS OU JULGAMENTOS

Nesse episódio conversamos sobre SAÚDE, EQUILÍBRIO e HÁBITOS. Além disso, falamos em como o ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL é importante, e não sobre beleza, magreza ou barriga chapada.

O índice de obesidade AUMENTA cada vez mais na população do mundo. A obesidade está associada a uma série de doenças que comprometem a qualidade e a duração de vida.

E para aprofundar nesse assunto conversei com a educadora física, especialista em obesidade e emagrecimento, e quase médica Julia Helena Lima (@juliahelenalima) sobre aspectos fisiopatológicos e mitos e realidades do processo de emagrecimento.

#saúdecomela #saúdereal #vivasuamelhorversão

Nos vemos no episódio #16

Sugestões e dúvidas: saudecomela@gmail.com

Instagram: @hannabezbatti https://www.instagram.com/hannabezbatti

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