Você costuma dormir bem? - Insights da Hanna - Número 33 - a podcast by Hanna Bez Batti Angulski

from 2021-11-10T22:54:01

:: ::

Dormir mal por uma ou algumas noites é algo comum, porém não normal.

A verdade é que a falta de sono afeta nosso cérebro e nossos corpos - físico, mental, emocional e espiritual.

Nos vemos no episódio #44

Sugestões e dúvidas: saudecomela@gmail.com

Instagram: @hannabezbatti

https://www.instagram.com/hannabezbatti

Meu Site: www.hannabezbatti.com.br

Further episodes of Saúde com Ela