Yoga: um dos instrumentos de autoconhecimento, com Cami Fernandes - Saúde com Ela #41 - a podcast by Hanna Bez Batti Angulski

Nesse episódio conversei com a Camilla Fernandes (@camillafer) sobre a percepção geral gerada pelo Yoga, atuando em todos os aspectos do nosso ser.

O yoga é uma ótima ferramenta de autoconhecimento que contribui com uma mente consciente e clara, e assim atingimos uma força interna jamais experimentada.

Curso Yoga e os ciclos da mulher:

https://mailchi.mp/2fa3d4c75c6c/2dbhczfsqt

Mandala Lunar da Cami:

https://mailchi.mp/3298d5daf73a/mandala-da-lua

Nos vemos no episódio #42

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