Quarentena é oportunidade de mudar a relação com a comida - a podcast by CBN

Patrícia Julianelli diz que, nesse período de confinamento, temos a chance de prestar mais atenção no que comemos e até preparar nosso próprio alimento. O ideal, segundo nutricionistas, é reduzir produtos ultra processados e investir nos naturais. Ela destaca ainda a importância de prestar mais atenção no rótulo, para ver quais são os ingredientes que compõem o produto e os níveis de cada um.

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