Plum Village Temel Mindfulness Meditasyonu - a podcast by sema

4 aşamalı bu meditasyon Plum Village' de Thich Nhat Han tarafından uygulatıldığı şekliyle temel mindfulness meditasyonudur.

Further episodes of Sema Demirkan ile Şefkat

Further podcasts by sema

Website of sema