5 rzeczy, których brakuje w Twoim treningu, przez co marnujesz swój cenny CZAS cz.2 #143 - a podcast by Łukasz Dmytrowski

W poprzednim odcinku poruszyłem pierwsze 3 sprawy, które negatywnie wpływają na to, czego oczekujesz po treningu.

Dziś pora na kolejne 2, moim zdaniem równie ważne elementy układanki, jaką jest ZDROWY styl życia iEFEKTYWNY trening.

Czy robisz to? 👎

Czy popełniasz te błędy? 💥

Czy wiesz jak tego uniknąć? 🤷‍♀️

Po odpowiedź zapraszam do tego odcinka 🤠

=========================

👌 Spotify https://spoti.fi/2R5hyvH

👌 Google: https://bit.ly/2OcRTCV

👌 Apple Podcasts: https://apple.co/3h6Y8kK

👌 Pozostałe serwisy: https://linktr.ee/silazdrowia

✅ www.silazdrowia.com ❤️

=========================

#SilaZdrowiacom #SluchamPodcastowWruchu #PolskiPodcast #PolskiePodcasty.    #SluchamPolskichPodcastow #SilaZdrowia #LukaszDmytrowski #SiłaZdrowia      #Sprawność #Aktywni24 #Zdrowie

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/silazdrowia/message

Further episodes of Siła Zdrowia Łukasz Dmytrowski

Further podcasts by Łukasz Dmytrowski

Website of Łukasz Dmytrowski