Miteinander: Anderen helfen, ohne sich selbst zu vergessen (Mit Susanne Mierau) - a podcast by DER SPIEGEL

Wer für andere da ist, hat weniger Zeit für sich selbst. Doch auch die Kraft von Sorgenden ist begrenzt. Was hilft, die eigenen Grenzen zu wahren, erklärt Familienbegleiterin und Autorin Susanne Mierau.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

Mehr Infos:
Buch: Füreinander sorgen

Instagram: @fraumierau

Homepage: susanne-mierau.de

Suchthilfeverzeichnis: https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/smarterleben +++
Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Webseite verantwortlich.

Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier.

Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,- für die ersten vier Wochen testen unter spiegel.de/abonnieren

Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Further episodes of Smarter leben

Further podcasts by DER SPIEGEL

Website of DER SPIEGEL