Full Body Meditation - a podcast by Sophia Arnold

Komm in deinen Flow!
Verbinde dich mit dir und deinem Körper und aktiviere deine Lebensenergie, in dem du präsent mit dir und dir wirst.Hast du dich eigentlich mal gefragt, wie sich dein Körper von innen anfühlt? Hast du schon mal deine Haut von innen gefühlt?

Diese Meditation stärkt deine Verbindung zu dir selbst von innen nach außen. Deine Aufmerksamkeit wird auf deine Körperfunktionen gelenkt, sodass deine Energie in den Flow kommt und deine Gedanken verschwinden.Du (er)lebst dich.

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