Podcasts by Soy Ultra
Somos personas activas en la montaña que amamos lo que hacemos y estamos involucrados en ellas activamente en varias formas.
El equipo está conformado por gente que corremos, pedaleamos, esquiamos, leemos, conversamos, bebemos y respiramos varias disciplinas ultra.
Acá verás trabajos de gente haciendo las cosas lúdicamente pero con contenido, buscando generar aporte y publicar materiales que tengan una dosis de inspiración y grata lectura.
Misión
Contribuir a la formación, inspiración y educación de las personas y organizaciones que quieran involucrase en el mundo de los ultras.
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All episodes
La Bicicleta de Gravel Perfecta para Chile | Soy Ultra .26 from 2023-02-02T18:51:57
¿Estamos de vuelta?
Así es. Estamos de vuelta y vamos de a poco. Hacemos Episodios más cortos y a la vena. Hablamos de gravel porque hemos acumulado mucha experienc...
Listen¿Mejora el rendimiento escuchar música durante los Entrenamientos? | Soy Ultra .25 from 2021-08-01T19:24:46
¿Mejora o empeora el rendimiento escuchar música en nuestros entrenamientos?
En este Episodio de podcast conversamos con Raimundo Sánchez @raimun2 : Inge...
ListenQué es el Bike Fit y todo lo que necesitas saber | Soy Ultra .24 from 2021-07-02T16:05:59
¿Qué es el Bike fit? En el episodio de hoy, nos adentramos en este mundo e intentamos abarcar los aspectos principales. Guiados por Valentina Auger @valentina_auger, profesora de educaci...
ListenEntender las Zonas de Frecuencia Cardíaca | Soy Ultra .23 from 2021-06-04T19:06:59
Comenzamos nuestra temporada de podcast nuevamente!
Con el gran ganador del Endurance Challenge de 100 millas (160 K) Enzo Ferrari @enzo.ferrari.ultra es entrenador ...
ListenEl Mundo de los Auspicios en Chile y el Mundo | Soy Ultra .22 from 2021-03-11T23:30:15
¿Cómo funcionan los auspicios en Chile?
¿Cuánto dinero, o equipo le pasan a los atletas? ¿Quieres ser auspiciado y no sabes cómo lograrlo?
¿Hay di...
ListenBastones, todo sobre Bastones - Santiago Margozzini | Soy Ultra .21 from 2021-02-18T16:47:15
Bastones en el Trail Running, Trekking & Fastpacking.
Santiago Margozzini es un atleta innato. Comenzó en muy niño corriendo y hoy, terminando la universidad no ha pa...
ListenEstrés y Baja de Performance - Víctor Cepeda | Soy Ultra .20 from 2021-01-25T02:00
Estrés y baja de Performance.
Un amplio currículum y experiencia respaldan al sicólogo deportivo Víctor Cepeda @vcepedasalas con quien conversamos de la importancia de la...
ListenFKT - EVERESTING - 12 HORAS CARBÓN | Soy Ultra .19 from 2020-12-27T23:43:59
En un episodio fascinante, nos repetimos el plato con un grande: Max Keith @keittmax de @vert.run y @ritmoeterno
Hablamos de lo que son los #FKT, lo que es un #Everesting, y ademá...
ListenTodo Sobre Carpas | Soy Ultra .18 from 2020-10-25T19:27:34
Fastpacker, Ultra Ciclista, Trekkero, Montañista; Acá está la biblia de las Carpas:
Ya tienes el saco de dormir, ya tienes el calzado, ¿Pero y la Carpa?
¿Cómo sé s...
ListenTodo lo que Debes Saber Sobre Sacos de Dormir | Soy Ultra .17 from 2020-09-23T01:02:39
PODCAST Episodio 17
Bikepaking, Fastpacking, trekking, montañismo; Acá el podcast de sacos de dormir:
Información hay mucha, pero a la hora de elegir sacos nos met...
ListenLa Mejor Zapatilla de Trail Running para Ti | Soy Ultra .16 from 2020-09-03T23:57:55
La mejor zapatilla de Trail Running para ti.
Con mucho orgullo nos atrevemos a decir que hemos creado un material sin precedentes sobre un tema tan importante.
Un ...
ListenEstrógenos al Mando | Soy Ultra .15 from 2020-08-04T23:00
ESTRÓGENOS AL MANDO.
PODCAST.
Paola Castelvecchio @lapaocastel Isidora Solari @isisolari / @reinasdelpedal y la gran Verónica Lobos @verowolfs se toman @soy_ultra para hablar de la...
ListenEquipamiento Mínimo para Ciclismo | Soy Ultra .14 from 2020-07-13T00:11:30
Acá lo sabrás todo de equipamiento de Ciclismo:
Cascos, luces, bombín, cámaras, cartuchos de cO2, desmontadores de neumáticos, postizas, calzas, alforjas y tantísimo más que eventualmente...
ListenLa Bicicleta de Gravel Perfecta para Chile | Soy Ultra .13 from 2020-07-01T23:31:17
¡ La Bicicleta de Gravel perfecta para Chile ! Acá hablaremos de 100% gravel y cuál es la realidad del país con lo que nos traen los importadores a los consumidores del país y por qué no decirlo, d...
ListenEquipamiento Trail Running | Soy Ultra .12 from 2020-06-23T16:24:46
En el episodio 12, hablamos del equipamiento que debes considerar para las diferentes distancias hacia la progresión del Ultra.
Ponte cómodo y disfruta a los amigos Adrián Listen
Bicicletas de Aluminio / Carbono / Titanio | Soy Ultra .11 from 2020-06-08T00:33:50
¿Aluminio, Carbono o incluso Titanio?
Challa Cycling @challa_cycling con el Dr. Challa (Ignacio) y David Ramos @dr2col ...
ListenEveresting Challenge by Ashley Carelock | Soy Ultra .10 from 2020-05-11T01:05:08
PODCAST 10. EVERESTING
En / Español
Ashley Carelock is a North American athlete living in Colorado, where she has done very recen...
ListenPsicología Deportiva: La mente sobre el Cuerpo | Soy Ultra .09 from 2020-05-05T22:39:18
La mente. El músculo más importante de todos y que muchas veces no entrenamos.
Acá dejamos algunos datos aclaratorios sobre la importancia de la mente en el performance d...
ListenCómo sé que estoy listo para mi primer ultra from 2020-04-19T18:27:35
Una pincelada de lo que se viene en los episodios de Soy Ultra.
Entrenamiento, equipamiento, importancia de un botiquín, de la preparación, del auto conocimiento y mucho más.
Por qué Corremos y Hacemos Ciclismo from 2020-04-12T21:30:57
En este Episodio presentamos a nuestra nueva anfitriona, Paola Castelvecchio y conversamos de por qué nos gusta andar en bicicleta y correr buscando las experiencia de ultra dis...
ListenSoy-En-Pausa (Una Reflexión en Casa) from 2020-04-09T21:15:19
Te invitamos a detenerte 30 minutos con nosotros.
Movimiento: Somos Ultra y eso hacemos mejor, movernos.
Pero a veces, es necesario una pausa, para evaluar los pro...
ListenCómo Nutrirse en Entrenamientos from 2020-03-31T22:24:12
Comer bien: Uno de los grandes tópicos para los que hacemos actividades físicas de todo tipo. Mejor recuperación, mejor salud, mejor performance y mucho más es lo que podemos lo...
ListenRodillo de Bicicleta - ¿Con Cuál Entrenar? from 2020-03-25T00:00
Estar encerrado para nosotros no es la mejor opción. Pero a veces, por el frío, el viento, o el mismo Corona Virus, debemos estar encerrados... No queremos perder el entrenamiento o simplemente,...
ListenGRAVEL GRAVEL GRAVEL from 2020-03-15T16:23
Hablamos extensamente con los chicos de Gravel Chile. Prepárate a entender por fin qué es el Gravel, Cyclocross, Bikepacking, Cicloturismo y mucho más con lo expertos.
¿Te gustaría además...
ListenQué Es Ser un Ultra from 2020-03-05T15:25:31
¿Qué es hacer Ultra distancia?
Historia de los comienzos humanos en las ultras: Un poco de inspiración de los grandes del running y ciclismo.
Los anfitriones Adriá...
ListenQuienes Somos from 2020-02-15T14:02:52
Acá describimos quienes somos: Contamos el cómo nos formamos.
Hacemos un resumen del 2019 y contamos además qué es lo que se viene este 2020.
Sacaremos un capítulo cada dos semanas...
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