178. Den bitvis trevliga färden mot en mycket mörk plats - a podcast by Jesus och Manne

Torbjörn Gyllebring slog till med nytt svenskt rekord vid SM i 24-timmarslöpning i Växjö den gångna helgen. 272 km. Snittfart 5.17 per kilometer. I ett dygn! Torbjörn är en fascinerande profil på den svenska ultrahimlen. Han springer betydligt mindre än konkurrenterna. Oftast 8-10 mil i veckan i väldigt beskedlig fart. Utöver detta kör han en hel del marklyft.

Han berättar om den mörka platsen som han kom fram till i slutet av loppet, om hur hungrig man är några dagar efter ett 24-timmarslopp, om hur han hittade löpningen sent och upptäckte att han hade fallenhet för att springa väldigt, väldigt långt.

Dessutom, Manne har varit i Bålsta och tävlat vid Bålsta Stadslopp. Spoiler alert: Han bröt inte! En ingående lopprapport där skildringar kring löparens psyke står i centrum. John har sprungit och vi går igenom en adepts träningsvecka. 


Veckans Sponsorer. 

Polar 
Saucony 

Hemmavasan - https://hemmavasanstrangnas.se/ (Årets nya lopp, Nationaldagen i Strängnäs)