207. 100 miles är långt - a podcast by Jesus och Manne

Elov Olsson stod för en fantastisk prestation när han för knappa två veckor sedan segrade överlägset vid Tunnel Hill 100 Miles i Illinois, USA. Med en snittfart på 4.16 per kilometer så fullständigt krossade Elov det svenska rekordet och är nu tredje snabbast i världen någonsin över distansen. I en redogörelse av loppet och träningen upp till loppet får vi en inblick i vad som krävs för att springa så ofantligt långt, snabbt. Vad kommer krävas för att Elov ska kunna hota Aleksandr Sorokins världsrekord? 

 

Manne har funnit charmen i transportlöpning med barn, John har satt volymrekord för året. 

Smolk i glädjebägaren finns också - båda har ont i höger insida knä. Otroligt samspelta, i vått och torrt. 


Veckans sponsorer:

 

Saucony - Snart kommer Ride 17!

Löplappet - 3 reavaror till priset av 2 från torsdag 23/11