#25 SOUL-Food–was ist eigentlich ayurvedisches Essen? - a podcast by Dr. Nadine Webering, Fachärztin für Neurologie, Migräne-Expertin, Ayurveda-Medizinerin, Yogalehrerin und Trainerin für Stressmanagement
from 2020-07-01T06:22:47
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In dieser Episode möchte ich mir mal mit dir die Empfehlungen zur ayurvedischen Ernährung genauer ansehen. Viele Menschen sind vom Ayurveda ganz begeistert, kommen dann aber schnell in die Überforderung, wenn es um die Ernährung geht. Das liegt daran, dass die meisten sofort versuchen, ihre Ernährung auf ihre vermeintliche Dysbalance auszurichten und anfangen, nur noch […]
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