#52 Fasten aus Sicht des Ayurveda - a podcast by Dr. Nadine Webering, Fachärztin für Neurologie, Migräne-Expertin, Ayurveda-Medizinerin, Yogalehrerin und Trainerin für Stressmanagement
from 2021-01-13T04:00:25
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In der heutigen Episode beantworte ich mal wieder eine Frage aus meiner Instagram-Community. Es geht um die ayurvedische Sicht auf das Fasten. Gerade jetzt zum neuen Jahr wird sehr häufig gefastet, meist aus Gewichtsgründen. Warum das meist gar keine gute Idee ist, erfährst du in dieser Folge und ich erkläre dir auch, wie im Ayurveda […]
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