Tiefenentspannung durch Achtsamkeitslenkung mp3 Übungsanleitung - a podcast by Sukadev Bretz - Yoga Vidya e.V.

Entspannung des Körpers und Entfaltung der geistigen Kräfte – dies sind einige der Wirkungen dieser Tiefenentspannung. Anhand der sogenannten “Körper-Samyamas” des Yoga Sutra erfährst du Zugang zu Körperintelligenz, zu Intuition, zu innerer Zufriedenheit und Kraft. Mitschnitt aus einem Yoga Seminar mit Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

• Seminar mit Sukadev


• Entspannungskursleiter Ausbildung


• Tiefenentspannung CD


• Alle Tiefenentspannungen als mp3

 

Der Beitrag Tiefenentspannung durch Achtsamkeitslenkung mp3 Übungsanleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Further episodes of Stress abbauen mit Entspannungstechniken und Psychologie

Further podcasts by Sukadev Bretz - Yoga Vidya e.V.

Website of Sukadev Bretz - Yoga Vidya e.V.