Wie du durch Stressabbau dein Selbstbewusstsein stärkst - 6 Tipps - a podcast by Lisa Jöhren | Coach und Beraterin für Resilienz und Stressprävention

Hallo und herzlich willkommen zurück beim Stressfilter, dem Podcast für ambitionierte Selbständige und Unternehmerinnen, indem es um alle Themen geht, die dir helfen, Selbstbewusstsein und Souveränität aufzubauen.

Ich bin Lisa Jöhren, Self-Belief Coach und ich teile hier mit dir meine besten Tipps und Tricks, um Selbstzweifel, Überarbeitung und Stress im Business hinter dir zu lassen. 

Wusstest du, dass andauernder Stress deinem Selbstbewusstsein schadet?

Und umgekehrt: Wenn du selbstbewusster werden möchtest, darfst du an deinen Stressmanagement-Skills arbeiten.

Über die Zusammenhänge spreche ich in der aktuellen Folge des STRESSFILTER Podcasts. Und ich gebe dir wie immer 6 praktische Tipps mit.

Ich bin gespannt auf dein Feedback!

Schreibe mir gerne auf Instagram @lisajoehrencoaching wie dir die Folge gefallen hat und teile Sie auf deinen Kanälen. Damit machst du mir eine riesige Freude!

Alles Liebe,

deine Lisa

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1:1 Self-Belief-Coaching: Alle Infos

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