STY – Ep. 112 – Berend Breitenstein: Master Natural Bodybuilding - a podcast by Olaf Mann

Berend Breitenstein ist vielen affinen Leser*innen ein Begriff, gerade und vor allem auch den Natural Bodybuilder*innen darunter. Jetzt hat der vielfache Autor ein weiteres Werk auf den Markt gebracht: Master Natural Bodybuilding. Hier schreibt er, wie man auch jenseits der 50 noch effektiv trainieren kann und er erzählt was sich in seinem eigenen Training über die Jahre verändert hat.

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