STY – Ep. 27 – Wie lange dauert Muskelaufbau? - a podcast by Olaf Mann

In der heutigen Episode erläutert Olaf fünf Faktoren die beim Muskelaufbau eine Rolle spielen. Was man als Trainierende/r also genau beachten sollte, wenn möglichst guter Muskelaufbau angestrebt wird erfahrt ihr hier und heute bei Stronger Than You.WERBUNG:
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