STY – Ep. 39 – Strategien für den Lockdown 2.0 (Training, Ernährung, Mindset) - a podcast by Olaf Mann

Rechtzeitig zu Beginn des zweiten deutschen Lockdowns gibt Olaf in dieser Episode Strategien für Training, Ernährung und Mindset an die Hand, um möglichst fit, gesund und positiv durch die bevorstehende Zeit zu kommen. Bei weiteren Themenwünschen oder Feedback wendet euch immer gerne an Olaf persönlich (@mann.olaf bei IG, oder personal-trainer@gmx.eu) oder schreibt direkt an @stronger.than.you.podcast auf Instagram.

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