Tre träningspass för volym på baksidan Styrkebyrån #84 - a podcast by Johanna Barvelid och Clara Fröberg

I veckans avsnitt ger vi er tre träningspass för att bygga volym på baksidan av kroppen. Kanske vill du fokusera lite extra på baksidan ett tag, eller bara addera lite inspiration till din övriga träning. Träningspassen finns i sin helhet i vårt nyhetsbrev.

Missa inte Styrkebyråns nyhetsbrev innan de kommer, anmäl dig här.

Podradion Styrkebyrån produceras av Johanna Barvelid och Clara Fröberg, personliga tränare och kommunikatörer.

Further episodes of Styrkebyrån

Further podcasts by Johanna Barvelid och Clara Fröberg

Website of Johanna Barvelid och Clara Fröberg