Ep. 6 - La Forza nel Bodybuilding - a podcast by SBB - Sustainable bodybuilding

from 2020-06-23T15:00

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Cosa è la forza? Fabrizio ci porta una descrizione scientifica e pratica di uno dei temi più "caldi" nel bodybuilding. Come si allena? Come si sviluppa? Quali sono gli esercizi più adatti?⠀