Podcasts by Susy Q
Further podcasts by Runner's World / Dag en Nacht Media
Podcast on the topic Läufer
All episodes
Aflevering 43: Zo was de London Marathon 2020 from 2021-01-31T22:10:42.023393
In de coronaproof marathon van Londen - de eerste topmarathon sinds februari - was alles anders dit jaar: de datum (in het najaar), het deelnemersveld (alleen topatleten), de voorbereiding (vier da...
Listen
Aflevering 44: Over dromen from 2021-01-31T22:10:42.023393
De nieuwe aflevering van Susy Q&A over dromen.
Listen
Aflevering 41: Susan & Frank Futselaar over de London Marathon from 2021-01-31T22:10:42.023393
Marathonloper (en basisschool leraar) Frank Futselaar (in Amerika ook wel Frank Fruitsalad genoemd) hoopt 4 oktober in Londen aan de olympische limiet van 2.11.30 te voldoen. Susan haast de tweede ...
Listen
Aflevering 40: Mike Foppen over Maases records from 2021-01-31T22:10:42.023393
Mike Foppen praat niet alleen over zijn evenaring van Kamiel Maases Nederlandse record op de 5000 meter (13.03.06), maar ook over haarbanden - en over een nooit genoemd verschil tussen trainen op z...
Listen
Aflevering 39: Femke Bol & Björn Koreman from 2021-01-31T22:10:42.023393
Met Femke Bol over haar record en Björn Koreman over een raadselachtige val
Listen
Aflevering 38: Atletenmanager Valentijn Trouw from 2021-01-31T22:10:42.023393
Hoe was Eliud Kipchoges marathon in 1.59 voor de man die met hem mee fietste? Valentijn Trouw, manager van het Global Sports Communication en het NN Runningteam, geeft antwoord op die vraag (nee, h...
Listen
Aflevering 37: Lopen in de warmte from 2021-01-31T22:10:42.023393
Inspanningsfysiologe Maria Hopman van het Radboudumc is te gast in een aflevering die - hoe toepasselijk - helemaal in het teken staat van lopen in de warmte. Hoe warm word je precies tijdens het l...
Listen
Aflevering 36: Van topatletiek naar de longafdeling from 2021-01-31T22:10:42.023393
Tom Wiggers (32) stopte jong als topatleet, maar haalde desondanks twee EK’s. Met zijn 28.33 op de 10.000 meter is hij nog altijd de 16de op de Nederlander aller tijden. Tegenwoordig is hij sportar...
Listen
Aflevering 35: Loopevenementen in de 1,5 metermaatschappij from 2021-01-31T22:10:42.023393
Olivier en Susan praten met Alexander Vandevelde, directeur van de Zevenheuvelenloop, over loopevenementen in de 1,5 metermaatschappij. Kan de Zevenheuvelenloop (17 november) wel doorgaan? Vandevel...
Listen
Aflevering 34: Beginnen met hardlopen from 2021-01-31T22:10:42.023393
Susan en Olivier nemen tips door voor alle beginnende lopers. En passant praten ze over de Coronasolo5K, het afgelaste EK Atletiek, het gedicht van Dolf Jansen, Harry Potterfilms, voetenbaden en ro...
Listen
Aflevering 33: Live! from 2021-01-31T22:10:42.023393
Voor het eerst beantwoordden Susan & Olivier live vragen van kijkers via Instagram Live. Daarnaast vertelt Susan (nog steeds veilig vanuit Hilversum) over het verplaatsen van de Olympische Spel...
Listen
Aflevering 32: Lopen in tijden van corona from 2021-01-31T22:10:42.023393
Susan, vanuit Hilversum, en Olivier, vanuit Den Bosch, praten over hardlopen in deze bizarre coronatijd. Hoe ga je om met afgelastingen en teleurstellingen? Waar richt je je nu op? Bovendien leert ...
Listen
Aflevering 31: Alles over loopblessures from 2021-01-31T22:10:42.023393
Welke loopblessures komt sportarts Bernard te Boekhorst het vaakst tegen in zijn praktijk - en wat is zijn advies? Verder beantwoordt hij heel vragen van luisteraars - en reageert Susan op een onde...
Listen
Aflevering 30: Peter Res over sportvoeding from 2021-01-31T22:10:42.023393
In Hilversum hebben Susan en Olivier sportvoedingskundige (en triatleet) Peter Res te gast, die antwoord geeft op een record aantal ingezonden vragen over voeding, gelletjes, kwark, ketonen, sportd...
Listen
Aflevering 29: Susan & Olivier over de wedstrijden die hadden kunnen zijn from 2021-01-31T22:10:42.023393
Herenigd in Nederland hebben Susan & Olivier genoeg te bespreken: Ciara, Corona, bosbranden, Vaporfly’s en Viperfly’s, Schoorl, de Two Rivers Marathon, Ellen van Langen, het Freezlab, armstukke...
Listen
Aflevering 28: Richard Douma over zijn Nederlands 10 km record in Valencia from 2021-01-31T22:10:42.023393
Susan (vanuit Melbourne) en Olivier (vanuit Amsterdam) praten met Richard Douma, die afgelopen zondag in Valencia onverwacht het Nederlands record op de 10 km evenaarde (28.08). Daarnaast vertelt S...
Listen
Aflevering 27: Annemerel de Jongh over Trainen als een Topatleet (en leven als een vlogger) from 2021-01-31T22:10:42.023393
Vlogster/schrijfster/loopster Annemerel de Jongh (van Annemerel.com) trainde vorig jaar 16 weken als topatleet, in aanloop naar haar najaarsmarathon. Susan voorzag haar daarbij van advies. Nu kijke...
Listen
Aflevering 26: Susan over de Montferland Run en Mike Foppen over zijn winst in de Warandeloop. from 2021-01-31T22:10:42.023393
Warandeloopwinnaar Mike Foppen is te gast in een vrolijke aflevering over zijsteken, hoogtestages, oude foto’s, conditioneringsoefeningen, dillema’s, slechte hotels, een hoorn, muziek tijdens het l...
Listen
Aflevering 25: Snelste Nederlanders Susan en Mohamed over hun Zevenheuvelenloop from 2021-01-31T22:10:42.023393
Te gast: Mohamed Ali, niet alleen de snelste Nederlandse man bij de Zevenheuvelenloop, maar ook de enige Nederlandse man die Letesenbet Gidey voor wist te blijven, de 21-jarige Ethiopische die een ...
Listen
Aflevering 24: Björn Koreman over zijn metamorfose from 2021-01-31T22:10:42.023393
Björn Koreman is te gast om over zijn verbluffende marathondebuut te vertellen (2.17.26 in Eindhoven!) en natuurlijk ook over zijn metamorfose van kettingrokende hotelmedewerker in Oostenrijk tot d...
Listen
Aflevering 23: Zevende van de wereld! from 2021-01-31T22:10:42.023393
Vanuit Doha vertelt Susan over haar fantastische WK 10.000 meter finale, waarin ze zevende werd (achter wereldkampioen Sifan Hassan). Wat dacht ze allemaal tijdens de wedstrijd, hoe was de sfeer in...
Listen
Aflevering 22: To do or not to do(ha)?! from 2021-01-31T22:10:42.023393
Susan vertelt eindelijk of ze naar WK Atletiek in Doha gaat (en Olivier leert wat steen-papier-schaar is). Verder geeft Susan antwoord op heel veel vragen van luisteraars, praat ze over haar leven ...
Listen
Aflevering 21: Yvonne Hak, Europees kampioen 800 meter in 2010, over trainen en training geven. En Susan over haar Tilburg Ten Miles from 2021-01-31T22:10:42.023393
Susan loopt weer! Bij de Tilburg Ten Miles werd er zelfs een finishlint voor haar gespannen. Maar waarom was dat? En wat moet je nóóit zeggen over Susans voeten? Te gast is Yvonne Hak, die 2 jaar ...
Listen
Aflevering 20: Wielrenner Koen de Kort over hardlopen & wielrennen from 2021-01-31T22:10:42.023393
Goede vrienden Koen de Kort (wegkapitein van de Trek-Segafredo wielerploeg) en Susan Krumins komen samen voor een gezellig gesprek over koffie, Melbourne, Marcel Kittels haar, voortanden, veldrijde...
Listen
Aflevering 19: In gesprek met bondscoach Bart Bennema from 2021-01-31T22:10:42.023393
Hoe laat je Dafne Schippers, Churandy Martina, Jamile Samuel, Nadine Visser en al die andere Nederlandse sprinttalenten nóg harder lopen? Vanuit het hoofdkwartier van de Atletiekunie op Papendal ve...
Listen
Aflevering 18: Over Susans radiostilte en de prachtige carrière van Greg van Hest from 2021-01-31T22:10:42.023393
Susy Q&A is terug! Na een lange zomerstop vertelt Susan uitgebreid waarom haar seizoen nog niet op gang gekomen is. En speciale gast Greg van Hest, tot begin dit jaar Nederlands recordhouder op...
Listen
Aflevering 17: Over de Roparun, de Marikenloop en een sprong in het diepe from 2021-01-31T22:10:42.023393
Speciaal voor Global Running Day onderbreken Olivier en Susan hun zomerstop. Susan blikt terug op haar parcoursrecord Marikenloop. Michiel Hollander vertelt over de Roparun, komend weekend, waarin ...
Listen
Aflevering 16: Susan over haar plaatsing voor Tokyo! (En de recordpoging van Eliud Kipchoge) from 2021-01-31T22:10:42.023393
Terug in Nederland vertelt Susan over haar tweede plek op de 10.000 meter op de Jordan Payton Invitational in 31.23: goed voor de WK-limiet en de (internationale) olympische limiet. Maar het gaat ...
Listen
Aflevering 15: Susan Krumins (en Martyn van Men’s Health) over kracht from 2021-01-31T22:10:42.023393
Vanuit een stilstaande auto in het Amerikaanse Flagstaff (lang verhaal...) vertelt Susan over krachttraining, voeding en haar aankomende 10.000 meter op Stanford. In de studio in het Amsterdamse Vo...
Listen
Susy Speciaal: Abdi Nageeye over zijn biografie from 2021-01-31T22:10:42.023393
Abdi Nageeye over trainen in Kenia, z'n nieuwe marathonrecord en hardlopen met onweer.
Listen
Aflevering 14: Bellen met Abdi Nageeye from 2021-01-31T22:10:42.023393
Na de opmerkelijke NN Marathon Rotterdam bellen we uiteraard uitgebreid met Abdi Nageeye, die zijn Nederlands record in Rotterdam aanscherpte tot 2.06.18. Waarom liep hij zonder horloge, hoe verkla...
Listen
Aflevering 13: Over de Parelloop van Susan Krumins, het EK van Julia van Velthoven en Olivier Heimels Lentemarathon from 2021-01-31T22:10:42.023393
Het gaat niet altijd 'amazeballs', ook bij Susan. Genoeg om van te leren!
Listen
Aflevering 12: Over de CPC, die niet doorging, en over de lessen die Susan Krumins in haar clinics deelt from 2021-01-31T22:10:42.023393
Dat de CPC Loop Den Haag werd afgelast, weerhoudt Susan en Olivier niet van een gezellige aflevering over hardlopen, training én elliptigo’s. Olivier blikt vast vooruit op zijn marathon in Amstelve...
Listen
Aflevering 11: Susan en Dennis Licht over de perfecte wedstrijd from 2021-01-31T22:10:42.023393
In de 11de aflevering van Susy Q&A is oud-atleet Dennis Licht te gast en vertelt Susan over haar mannengriep. Ook bellen ze even met Bram Som, die dit weekend zowel op zaterdag in Birmingham al...
Listen
Aflevering 9: Susan over slangen en halve marathontraining from 2021-01-31T22:10:42.023393
Vanuit Melbourne vertelt Susan over haar trainingsweken in Australië, het aankomende NK 10 km in Schoorl, trainen op hartslag en haar opmerkelijke ontmoeting met Novak Djokovic. • Presentatie:...
Listen
Aflevering 8: Susan kijkt terug op het EK Cross in Tilburg en Olivier leert wat een ‘partial’ is from 2021-01-31T22:10:42.023393
In de achtste aflevering van Susy Q&A (de laatste voor de winterstop) vertelt Susan Krumins hoe ze net een medaille misliep, maar ook: wat de beste krachtoefeningen voor lopers zijn en hoe haar...
Listen
Aflevering 7: Susan kijkt vooruit naar het EK Cross (en terug op haar Amerikaanse crossjaren) from 2021-01-31T22:10:42.023393
Zondag is het EK Cross in Tilburg! In de zevende aflevering van Susy Q&A kijkt Susan Krumins vast vooruit op die wedstrijd. Ook beantwoordt ze extra veel vragen van haar luisteraars. En wat zei...
Listen
Aflevering 6: Susan over de Zevenheuvelenloop, voetstress en dopingcontroles from 2021-01-31T22:10:42.023393
In de zesde aflevering van Susy Q&A kijkt Susan Krumins uitgebreid terug op haar succesvolle Zevenheuvelenloop (derde in 47.41) en op de stressvolle week daarvoor: zou ze wel kunnen starten? Da...
Listen
Aflevering 5: Susan over New York (en Paula Radcliffe over Susan!) from 2021-01-31T22:10:42.023393
Oliviers bezoek aan de New York City Marathon brengt bij Susan warme herinneringen boven. En Susan praat uitgebreid over de Zevenheuvelenloop en wat je als gewone loper kunt doen om nog sneller te ...
Listen
Aflevering 4: Susan over trainen in Font Romeu (en politicus Rob Jetten) en Bram Som over hazen, training geven en de juiste voetlanding. from 2021-01-31T22:10:42.023393
In de vierde aflevering van Susy Q&A belt Susan live in vanuit Font Romeu (FRA) en praat Olivier in de studio met Nederlands recordhouder op de 800 meter Bram Som. Over het Team Zevenheuvelen, ...
Listen
Aflevering 3: Susan over trainen bij Nic Bideau en haar liefde voor de Ingebrigtsens from 2021-01-31T22:10:42.023393
Vers van haar overwinning in de stratenmijl van Berango (Spa) vertelt Susan over het dieptepunt in haar carrière (2012) en de weg omhoog. En we leren wat de AlterG is.Presentatie: Olivier HeimelVas...
Listen
Aflevering twee! Susan over haar talent voor slapen, Koen Naert over zijn favoriete marathontraining from 2021-01-31T22:10:42.023393
In de tweede aflevering van Susy Q&A vertelt Susan Krumins over de Dam tot Damloop, waarin ze derde (en eerste Nederlandse) werd, maar tot haar grote teleurstelling net voor de streep werd bijg...
Listen
Het startschot! Susan over haar EK-zilver, Dam tot Damloop en eetregime voor het lopen from 2021-01-31T22:10:42.023393
Nummer 1 van de Runner's World podcast Susy Q&A! Olivier Heimel en zijn vaste co-host Susan Krumins, nummer 2 op de 10K van het afgelopen EK, praten over haar voorbereiding op de Dam tot Damloo...
Listen
Het startschot! Susan over haar EK-zilver, Dam tot Damloop en eetregime voor het lopen from 2018-09-18T16:02:16
Nummer 1 van de Runner's World podcast Susy Q&A! Olivier Heimel en zijn vaste co-host Susan Krumins, nummer 2 op de 10K van het afgelopen EK, praten over haar voorbereiding op de Dam tot Dam...
Listen
Het startschot! Susan over haar EK-zilver, Dam tot Damloop en eetregime voor het lopen from 2018-09-18T16:02:16
Nummer 1 van de Runner's World podcast Susy Q&A! Olivier Heimel en zijn vaste co-host Susan Krumins, nummer 2 op de 10K van het afgelopen EK, praten over haar voorbereiding op de Dam tot Dam...
Listen