#6 - Ferier, weekender og VARIGT vægttab - a podcast by Christian Dam

from 2021-12-21T18:30:05

:: ::

I denne episode får du vores 7 bedste tips til VARIGT vægttab i ferier og weekender. Og når vi snakker VARIGT vægttab, så handler det ikke om, at vi skal leve af salat og holde os fra "usund" mad, for så er vi bare på kur igen, og det virker ikke i sidste ende. Det handler om, at vi skal lære at leve og spise på en måde for livet ferier og weekender inklusive.