103. El Buen SEXO. Sexualidad Sana en Pareja. Con Aroa Granados y Antonella Ferrari - a podcast by TCO Psicología y Coaching

Según las encuestas 2 de cada 3 personas no están satisfechas con su vida sexual ¿WTF?
Esta claro que HAY QUE HACER ALGO

Aunque tengas una pareja de esas que tras años de insatisfacción se han resignado al “es lo que hay” y se piensan que no es tan importante.

Según la teoría triangular del amor de Sternberg (que es una de las teorías más utilizadas en psicología) para que una pareja tenga éxito se debe atender a 3 áreas:

• Compromiso: planes de futuro y vitales juntos como una boda, una casa en común, hijos, mascotas, pertenencias… incluso cuestiones más profundas como ¿Qué hacemos con nuestros padres cuando seamos mayores?

• Intimidad: son las aficiones en común, los gustos, compartir tiempo de calidad con la otra persona

• Pasión: ¡¡OJO!! Relaciones sexuales y todo lo que hay alrededor: deseo, citas románticas, preliminares, coito, orgasmos…

Como ves, es una de las 3 principales áreas.

Esta teoría dice que para que una relación funcione a largo plazo y no haya resentimientos, las 3 áreas deben estar presentes y bien trabajadas.

Según esta teoría,
cuando hay compromiso e intimidad, pero no sexo, se llama amor compañero.

¿Tienes la sensación de que tu pareja y tú sois como compañer@s de piso?

Pues ahí lo tienes.

Si crees que tienes problemas en la cama con tu pareja
Espero que te pongas manos a la obra para poder poner un poco de chispa nueva.

Comunicaros y expresar lo que os gusta y apetece ahora
Buscad nuevas posturas, incorporad juguetes eróticos
Organizad citas románticas
Incluid el lenguaje “travieso”, las bromas…

Lo que haga falta para que sientas que esa área de tu vida tiene buena salud

Si te interesa este tema, este jueves estrenamos posiblemente, el podcast más picante de TCO Psicología y Coaching

La invitada de esta semana es Antonella Ferrari, una terapeuta sexual que viene dispuesta a explicar cómo es el Buen Sexo en Pareja.

Te esperamos.

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