#28 Consecuencias del Phubbing - a podcast by TCO Psicología y Coaching

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¿Sabes que es el phubbing? ¿Y la nueva fobia llamada FOMO? son dos conceptos que es vital que conozcas ya que pueden estar ocasionando que tus relaciones se deterioren sin que ni siquiera te des cuenta. Este podcast habla de qué son y cómo podemos hacerles frente. Te daré datos que te van a demostrar que eres más adicto al móvil de lo que te pensabas, pero no todo va a ser malo: crear consciencia es el primer paso para comenzar a cambiar. Finalizo con una serie de ideas que puedes poner en marcha para conseguir una dieta "hiposmartphone"

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