+marco_knl - 36 Wochen Prep - Vor- und Nachteile - Peakweek - Clean Eating 365 #042 - a podcast by Arne Otte

In dieser Episode möchte GNBF Athlet Marco Kühnlein vorstellen. Wir lassen Marcos erste Wettkampfsaison im Natural Bodybuilding Revue passieren und diskutieren über die Vor- und Nachteile einer Vorbereitung von ganzen 36 Wochen sowie den Verlauf seiner letzten Peakweek und warum Marco es bevorzugt das ganze Jahr über primär clean zu essen.

Timestamps sind diesmal leider nicht vorhanden. Ich denke an in Zukunft Unterstützung durch einen Praktikanten einzuholen. Solltest Du Erfahrungen in der Bild- und Textbearbeitung mitbringen sowie eine gewisse Passion für den Kraftsport - melde dich per Mail bei podcast@theartofpt.de

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