NHS #042: Die Peakweek und das laden von Kohlenhydraten!? Nils startet in die Diät! - a podcast by Arne Otte

Jetzt geht’s ab! Ich befinde mich in der finalen Phase meiner Wettkampf-Prep und bin dank der Kohlenhydrate gut auf Sendung. Nils startet seine Diät mit Steps und einem Gyrosteller.
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Jetzt geht’s ab! Ich befinde mich in der finalen Phase meiner Wettkampf-Prep und bin dank der Kohlenhydrate gut auf Sendung. Nils startet seine Diät mit Steps und einem Gyrosteller.
00:43:49 Unsere wildesten Mahlzeiten, um die Makros aufzufüllen

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