47. Die perfekte (vegane) Mahlzeit – Getreide, Gemüse und 'ne Bohne - a podcast by Dr. Ann-Kristin Dorn | Ernährungswissenschaftlerin und Realtalkerin

Du möchtest dich gesünder ernähren und du weißt nicht, wie du deine Ernährung zusammenstellen sollst?

Dann ist die Folge genau richtig für dich!Du erfährst in dieser Podcastfolge:
1) Was verbirgt sich hinter der Formel – Getreide, Gemüse und ne Bohne (Grain, Green, Bean)?2) Warum vereinfacht dir diese Formel das Kochen?
3) Wie du durch die Formel selber kreativ mit deiner Ernährung werden kannst?

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