145. Cách rèn luyện tâm trí hạnh phúc - a podcast by Le Tuan Anh

Thi thoảng tâm trạng xuống, mình đi bộ 15 phút. Đi bộ và nhìn mọi người xung quanh, người già tập thể dục, người trẻ chơi thể thao, các cặp đôi đi dạo nói chuyện, đám trẻ con vui vẻ cười đùa - tự nhiên mình thấy vấn đề của mình cũng không to lắm, có lẽ do mình làm qua thôi. Vận động là một cách giúp bạn có được tâm trí hạnh phúc hơn. Mời bạn đón nghe Podcast ngày hôm nay để nghe thêm những điều khác nhé. #anhtuanle

Further episodes of Tuan Anh Podcast

Further podcasts by Le Tuan Anh

Website of Le Tuan Anh