La autoexigencia: la esclavitud de uno mismo. Episodio 14 - a podcast by Irene López Assor

Somos esclavos de una sociedad tremendamente exigente, pero además, somos esclavos de esta percepción y de nuestra propia rigidez, provocando síntomas de ansiedad generalizada, trastornos obsesivos y crisis de estrés agudos.
En este episodio tratamos el porqué somos exigentes, y cómo podemos hacer para ser más flexibles.
Recordamos aquí que atiendo en consulta on-line estés donde estés. No importa el país. Siempre puedes poner una Irene en tu vida. Información en mi web: www.irenelopezassor.es Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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