Méditation #34 : Pour un sommeil serein / avant d'aller dormir - a podcast by Valentine
from 2022-01-10T15:50
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- Méditation pour un sommeil serein - à écouter pour mieux dormir *
Bonjour tout le monde, et avant toute chose : bonne année 2022 ! Qu'elle vous soit douce et remplie de petits et grands bonheurs.
Le Podcast est de retour avec une nouvelle méditation pour accompagner votre rituel du coucher.
La méditation #12 était déjà disponible, mais plutôt orientée sur le fait de se réveiller en pleine nuit. J'avais envie de revisiter cela et de vous proposer un second moment pour contribuer à des nuits réparatrices et sereines.
Bonne écoute... et bonne nuit :)
Valentine
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Musique de l'introduction : GeriArt depuis Pixabay
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