#21 Le repas de fêtes, l'abondance comme un.e yogi avec Tiphaine - a podcast by Yogi Lab

Comment réagissez-vous face à l'abondance de nourriture ? Les fêtes sont le moment idéal pour aborder ce sujet. Tiphaine fait suite à vos nombreuses interventions expliquant que les craquages alimentaires étaient votre hantise pendant les fêtes. Pour cause, chocolats et autres gourmandises sont mises à l'honneur. Dans cet épisode, votre professeure vous propose quelques outils. Bonne écoute !

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