Upfit #21: Mit Kristin Rübesamen von "Yogaeasy" über die Vielfalt und positiven Effekte von Yoga auf alle Lebensbereiche - a podcast by Upfit • Till Ebener

In Upfit Podcast #21 haben wir die zertifizierte Jivamukti- und Om-Yoga-Lehrerin Kristin Rübesamen von Yogaeasy zu Gast. Sie praktiziert und unterrichtet nicht nur seit knapp 20 Jahren, sondern ist auch Chefredakteurin und Host des Yogaeasy-Podcasts "Besser leben mit Yoga". Und genau darum geht es in unserer heutigen Podcast-Folge: Welche Arten von Yoga gibt es, für wen ist es geeignet und warum Yoga dir in jeder Lebenssituation helfen kann. Sei es beim Abnehmen oder bei der Stressbekämpfung: Egal welchen Aspekt deines Lebens du verbessern möchtest, Yoga bietet verschiedenste Methoden für jedermann.     

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen. 

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