# 005 Wo deine Gedanken sind, da ist deine Energie - a podcast by Dr. Martin Wittschier

Wo deine Gedanken sind, fließt deine Energie. Täglich führen wir mehrere Tätigkeiten gleichzeitig aus und empfinden es bereits als normal im täglichen Tun vom Smartphone ständig unterbrochen zu werden. In dieser Episode zeige ich dir wie du deinen Fokus behältst und mit Präsenz deine Ziele erreichst!

Wie gelingt es mir fokussiert zu bleiben? Wie plane ich meine Arbeit zielgerichtet?Warum ist der wichtigste Mensch immer derjenige, mit dem du gegenwärtig den Moment teilst?

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