# 075 Glaubenssätze transformieren - a podcast by Dr. Martin Wittschier

Glaubenssätze sind Überzeugungen, Grenzen, Muster und Verallgemeinerungen. Über das Leben, über uns selbst, über andere, die uns oft durch unser ganzes Leben begleiten und es entsprechend beeinflussen.

Denn wir suchen unbewusst immer wieder die Bestätigung, dass unsere Glaubenssätze wahr sind, sodass sie sich immer mehr in unserem Unterbewusstsein verankern und dort wirken. Glaubenssätze wirken in unseren Entscheidungen, in unseren Gefühlen, in unseren Handlungen.Sie klingen oft negativ und beeinflussen unser Leben dementsprechend. Das bedeutet, dass negative Glaubenssätze uns hindern, uns begrenzen, uns ausbremsen und kleinhalten. Negative Glaubenssätze nehmen uns Mut, Zuversicht und den Willen, Neues zu entdecken. Sie lähmen uns und sorgen auch manchmal dafür, dass wir es uns lieber bequem machen, als einen neuen Schritt zu wagen.

Hier ein paar Beispiele:Ich bin unattraktiv - Ich habe immer Pech - Niemand mag mich.
Ich werde immer übersehen - Mir gelingt nichts - Das Leben ist schwierig.In dieser Episode erkläre ich Dir, wie es dir gelingen kann, sich von blockierenden Glaubenssätzen zu befreien.

Further episodes of Upgreat yourself -Upgreat your life

Further podcasts by Dr. Martin Wittschier

Website of Dr. Martin Wittschier