# 079 Stimmungsmanagement - a podcast by Dr. Martin Wittschier

Ich freue mich auch wenn es regnet, denn wenn ich mich nicht freue, regnet es trotzdem. Karl Valentin

Wer in gereizter oder deprimierter Stimmung ein Meeting leiten will oder ein wichtiges Gespräch, wird wahrscheinlich keinen Erfolg haben. Doch schlechte Laune ist kein Schicksal. Mit ein paar körperlichen und mentalen Techniken kann sie neutralisiert werden. In dieser Episode bringe ich Dir näher, wie Du es schaffen kannst dein Stimmungsmanagement gut zu beherrschen.

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